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2023年秋季育儿知识21篇

时间:2023-07-16 14:12:02 来源:网友投稿

秋季育儿知识第1篇进入秋冬,大人的肌肤开始出现明显变化,变得干燥又粗糙,身为父母的您是否也担心家中小宝贝的肌肤出状况呢?专家指出,肌肤本身有调节的机制,能适应季节冷热温湿的变化,例如,天气变热时,肌肤下面是小编为大家整理的秋季育儿知识21篇,供大家参考。

秋季育儿知识21篇

秋季育儿知识 第1篇

进入秋冬,大人的肌肤开始出现明显变化,变得干燥又粗糙,身为父母的您是否也担心家中小宝贝的肌肤出状况呢?

专家指出,肌肤本身有调节的机制,能适应季节冷热温湿的变化,例如,天气变热时,肌肤会启动排汗功能,调节降低体温;天气变干冷时,肌肤则会分泌多一点油脂,达到保护作用。就正常状况来说,幼儿的肌肤可说是天生丽质,不需要特意保养就能有绝佳触感,有时候幼儿的肌肤出现状况,除了是天生属于敏感肤质之外,部分原因反倒要归咎于大人的过度担心与呵护。

干裂与汗疹是秋冬常见问题

以门诊经验来看,秋冬季节幼儿最常出现的肌肤状况就是肌肤干裂与汗疹。前者是因为天气冷,有些父母热衷于让幼儿泡热水澡,再加上幼儿爱玩水,导致肌肤的天然防御机制瓦解,出现肌肤干裂症状,而这种病灶最常出现在手部;后者则是因为天气干冷,父母担心幼儿会感冒着凉,忽略了幼儿活泼好动的个性,一味添加保暖衣物,造成透气排汗不易,最后因为出汗太多而引起汗疹。

汗疹多半出现在身体皱折处,如脖子、腋下、胯下等部位,建议父母不妨在幼儿洗完澡之后,用吹风机(低温)将这些皱折处吹干,可避免出现汗疹的问题;另外,父母要随时注意幼儿肌肤的出汗状况,随时替他们擦干汗水或勤换贴身内衣裤,都会是预防汗疹的好方法。

棉质布料是首选

穿着棉质内衣裤为佳,也就是说,最接近肌肤的布料建议以棉质为首选,尽量减少肌肤接触到粗纤维、尼龙、针织等材质,可避免肌肤与布料摩擦而引起不适。此外,父母也别忘记注意自身的衣服材质,才能避免与幼儿拥抱时,造成幼儿肌肤的不适。

洗澡水温不宜过高

水温过热或洗澡时间过长,都会造成肌肤干涩,建议洗澡水温应保持在接近人体体温为宜(约38℃~35℃),如果幼儿比较怕冷,水温可以提高,但绝对不要超过45℃,且洗澡的时间最好控制在10分钟内完成。

沐浴用品仔细挑

沐浴用品的成分要尽量避免含皂性过强(清洁力超强),且不要含有香料、酒精,才能确实达到清洁目的,同时避免伤害到幼儿的细嫩肌肤。市面上有专为敏感肌肤设计的沐浴用品,也是不错的选择。

沐浴后的保湿工作不能少

幼儿洗完澡之后,建议先帮他稍微擦拭身体,趁着肌肤还有水分时,立刻擦上乳液等保养品,以达到最佳的保湿效果,避免肌肤出现干裂问题。市售的乳液种类极多,建议父母要选择有信誉的厂牌,以确保其质量,如果幼儿擦了乳液后,肌肤出现红疹或有愈来愈干燥的现象,应停止使用,并带幼儿至医疗院所进行检查。


秋季育儿知识 第2篇

1、给宝宝多喝水

秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。

2、冷水锻炼

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的`水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

3、少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

4、呵护宝宝皮肤

在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

5、预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃声冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

6、及时打预防针

及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。

7、营养调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

秋季育儿知识 第3篇

秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料 如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。

平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。

少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

呵护宝宝皮肤

妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

冷水锻炼

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

营养调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。


秋季育儿知识 第4篇

核桃小米银耳粥:适合宝宝的健康养生食谱

秋季养生最重要的就是饮食保健,不仅要补充营养还要保证容易被宝宝吸收,可以达到滋阴润燥的作用。各位家长不知道究竟秋季该给宝宝吃什么,今天小编给大家介绍一种有利宝宝消化的养生粥,而且简单易学哦,快来看看吧!

食材:核桃4个、干银耳10克、小米30克、冰糖20克、枸杞适量

核桃小米银耳粥操作步骤

1、银耳提前2小时用温水泡发。

2、砂锅中加入适量清水,放入泡发好的银耳。

3、大火烧开后,加入小米,转小火,慢慢炖煮。

4、核桃去壳去皮,待银耳煮至浓稠再加进去。

5、加入适量冰糖,慢火炖至冰糖全部溶化。

6、枸杞洗净后倒入锅内,关火,盖上盖子焖10分钟即可。

小贴士

1、银耳可以选用干的碎粒,方便煮。

银耳可以选用干的碎粒,方便煮。

2、如果孩子不喜欢生核桃的口味,可以用熟核桃代替。

3、核桃最好去皮,吃的时候不影响口感。

4、银耳补脾开胃、益气清肠,滋阴润肺,其富含的维生素D能防止钙的流失,对生长发育十分有益,小米具有健脾和胃、补血健脑的作用,再加入一些含有优质脂肪和蛋白质的健脑益智的核桃,营养美味搭配得相得益彰。

秋季育儿知识 第5篇

让小儿到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法,可大多数父母都是怕孩子冻着,很少有怕孩子热着的,早早就给孩子穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。

少去人群密集的公共场所,避免被传染。

注意休息,保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量;运动适量,动静交替。

冷水锻炼

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

秋季育儿知识 第6篇

秋季应预防宝宝咳嗽不止

喝点秋梨膏

秋梨膏是以白梨为主要原料,配其他止咳、生津、润肺药物,如甘草、枇杷、葛根、萝卜、藕、姜汁、川贝、蜂蜜等中药加工熬制而成的膏剂。对肺燥、大便秘燥等症有较好治疗作用。当孩子频频咳嗽时,家长可将1勺秋梨膏调入白开水中,给孩子喝。

吃润肺食物

梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用,用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。

少吃海鲜

在这个季节,最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物,因为腥味可刺激呼吸道,鱼虾则容易引起蛋白质过敏,这些因素均可加重咳嗽。

当孩子咳嗽时,家长们不妨采取以下方法来缓解不适。

喝温热的饮品

温热的饮品可以让宝宝们的黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出,温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可给宝宝喝一些鲜果汁,果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

水蒸气止咳

咳嗽不止的孩子在室温为20度左右、湿度为60%—65%左右的环境下,症状会有所缓解。如孩子咳嗽严重,可抱着孩子在充满水蒸气的浴室里坐5分钟,潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液,平息咳嗽。

另外,秋天要给孩子喝够水,水是人体内的润滑剂。只有喝足水,才能保持肺脏与呼吸道的正常湿润度,避免咳嗽。此外,止咳药不要乱吃,一定要在医生指导下服用。

秋季育儿知识 第7篇

进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易出现分离焦虑症的孩子,一般表现为与亲人分离多久会焦虑多久,可能表现为恶心、呕吐、腹泻、手脚冰凉、浑身发抖、哭闹、脾气大、进食受影响。这样的孩子主要是担心一直以来的照管者一去不返,或者是担心照管者发生危险感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。

衣:

由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。

食:

多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

秋季育儿知识 第8篇

家长要与幼儿园配合教育孩子

过了三岁后,宝宝会进入到一个新的环境中,就是幼儿园,他们要溶入一个大的大的环境中,不在是家里那么小的一个环境了,也不再是只有自己,而是要与一帮孩子在一起了,那么孩子的教育要如何做才能与幼儿园配合好呢?

一、应走出家教误区

首先,教育孩子是家长一生的责任,无论孩子处于哪种环境中,都是离不开家长的教育的,所以家长要知道自己不可能把教育孩子的责任全都推给老师,以为只要有老师就行了,老师不可能把做人的道理,生活常识,知识等等全部都教给孩子,这是不可能的,老师也只是都会孩子一部分而已,大部分还是要靠家长来教的,所以父母要摆正心态,当孩子上幼儿园时要及时与老师进行沟通,这样才能很好的了解孩子在校的表现以及发生的事,并及时解决和究正孩子的不良习惯,而不是一味的全都推给老师,家长与孩子呆的时间是最长的,所以受家长的言行举止的影响是最大的,所以我们的家长要为孩子做好第一老师。

其次,在教育孩子的问题上,不要一味的爱护或者一味的苛责,这都是不对的,该爱的时候就得爱,该严时就得严,要相结合才是科学的。

孩子的教育永远是一个家庭最大的问题,而做为父母很多时候我们不能很好的掌握好爱与严的这个度,有的家长对孩子过分溺爱,孩子提什么要求都满足,有的家长对孩子对过分严厉,一点小事也要打骂训斥,这都是不对的教育方式,所以父母要好好的掌握一下这个度。

再次,家长要树立正确的教育观,勿只重知识,轻个性行为发展。

家长注重孩子学到的知识量的同时,也要注意孩子品德与性格的形成,有的家长只关心孩子学到了什么,对于孩子在学校的表现则不予理彩,孩子还小,还是应该更形成良好的习惯为重,防止孩子不良习惯的形成。

二、积极配合,与幼儿园教育同步

首先,家长要时刻与老师进行沟通,现在一般老师都建QQ群,妈妈可以经常在群上了解些信息,知道学校的教育规划与知识要点,这样在家也可以很好的督促孩子,明确孩子的学习与生活准则,培养良好的习惯。

其次,平时家长除了与老师沟通了解孩子在学校的表现外,还可以把家里的表现与老师进行沟通,这样可以很好的协调好孩子学校与家里的表现,好的就表现,坏得就要改正。

三、积极参与幼儿园的家长活动,重视家园联系

现在的幼儿园每学期都会有一次的家长开放日,家长要积极参加这类活,这样可以观察孩子在校的表现,同时也可以很好的满足孩子的心理需要,老师对每个孩子的态度和关心程度也会不一样,家长去参加时也可以多注意老师对孩子的态度等方面。

此外,家长也必须用教育理论知识武装自己,提高自己的教育水平,以充分发挥家庭教育的效能。

总之,只要家长坚持家庭与幼儿园教育并重的原则,形成方向一致的教育合力,才能在培养幼儿良好行为习惯教育工作中收到事半功倍。

说了这么多,其实无外乎就是要与老师多沟通了解孩子的表现与习惯,同时要配合园方进行教育孩子,同时也要注重提高自己的教育方式,并且要认清自己对孩子的教育有不可推卸的责任。


秋季育儿知识 第9篇

宝宝入园后需要父母多鼓励

幼儿园是宝宝第一个与他人共同交流、学习的场所,面对陌生的环境,宝宝难免会显得不知所措,家长提供给孩子更多的鼓励和帮助,才能让宝宝尽快对幼儿园中的环境得心应手。

当孩子在幼儿园学会写自己的名字、一首歌、一支舞时,父母应及时鼓励孩子在幼儿园所取得的一点点进步。鼓励形式多种多样,可以在很多人前表扬孩子,或送他一个小礼品等等。孩子通过这种方式,可深深的体会到幼儿园生活给他带来的成就感,加深对幼儿园的情感。对不适应幼儿园环境的孩子,父母要尽量避免问:“在幼儿园和小朋友玩的开心吗?”“幼儿园老师对你好吗?”等,因为这会让孩子的记忆一直停留在不良情绪中。

如果孩子说不喜欢老师,不想去幼儿园,父母就要避免与他谈幼儿园的事情,而应转移孩子的注意力。在培养孩子方面,父母和老师是一个战线上的战友,父母在孩子面前要正确评价老师,首先应该信任和协同教师的工作,千万不要当着孩子的面指责、议论教师。孩子刚入园,需要在心理上长生一种对老师的安全感,父母要帮助他们维护教师的形象,让老师的地位在他们心中变得很重要。所以,如果孩子在父母前抱怨说:“今天我表现很好,但老师没有给我小红花。”父母不能说老师偏心,而应说:“那是老师认为你能表现的更好,他正在期待着你下次更好的表现!”然后,在私下与老师交流孩子在幼儿园中的情绪和表现。记住,在孩子面前,理智的父母应维护老师的形象。

孩子刚入园,家长要帮助老师全面了解自己的孩子,主动向老师介绍孩子的生活习惯、个性特点等,这样老师才能真正的掌握孩子的特点,有效的接近孩子,使孩子对教师产生依恋、信赖的心理。家长在幼儿入园后,应把孩子在家里的情绪和表现告诉老师,但不能当着孩子的面。这样有利于老师采取措施来消除孩子的不安、顾虑,家长也能从老师获得指导孩子的方法,促进孩子健康成长。

父母可以利用接送孩子的时间,直接与教师交流孩子的情况,也可以通过联系手册,进行家园联系。此外,幼儿园各种活动,如六一儿童节、元旦,以及父母开放日,父母要积极参加,理解幼儿园的教育、管理方法,亲眼目睹孩子在集体生活中的各种表现,全面了解孩子,才能配合幼儿园教育活动开展,使教育发挥最大效率。

教给孩子一定的交往技巧,在幼儿园中,有一个孩子看到一个小朋友在玩一辆漂亮的小汽车,就希望一起玩。一开始这个孩子只盯着小朋友,不说话。当他看到小朋友不理他时,就扑上去,一把推开那个小朋友,抢了小汽车。这显然是孩子缺乏交往技巧的表现。因此,在平时的生活中,父母应该教给孩子,如何热情地邀请小朋友一起玩,如何与小朋友一起分享等待交往技巧。在家中,父母要有意识地教孩子学会使用一些礼貌用语,如“请”“谢谢”“对不起”,大方地向别人问好等。孩子说话时,教他清晰地表达自己的意愿。例如,当孩子想去厕所时,应该说“我想去厕所”的完整句子,而不要让他用意义含糊的习惯语代替。

总结:幼儿园是孩子第一次进入的集体生活环境,面对陌生的环境,孩子可能会无法适应,就需要父母提供及时的帮助,首先家长要站在老师一边,主动和老师交流,向老师介绍孩子的性格和习惯等,让孩子变得更加信赖老师。当然,也要教会孩子怎样与小朋友们更加友善的相处,懂得分享。

秋季育儿知识 第10篇

秋季宝宝长高的绝招

跳绳长高效果明显

运动是指合理的运动,像运动员般高强度的运动量,反而会增加孩子的关节负担,抑制孩子的生长发育。专家说,跳绳对于改善孩子身高效果比较明显,操作又简便。家长可以让孩子每天跳一次,每次10分钟,坚持为之。此外,篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式。

点前睡觉

睡眠最好早睡,生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉,小学生最好在9点半前上床,每天保证8小时的睡眠时间。

绝对不能挑食

营养必须均衡,孩子如果偏食、挑食就容易长不高。除了孩子需要足够的蛋白质,如牛奶、肉类等外,锌、钙、铁等微量元素也要注意,缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过了最佳生长时间,以后就很难追赶。

慢性病得治疗

疾病也是影响身高的一个关键因素,家长也要注意提高孩子的免疫力,让孩子加强锻炼增强体质。如果孩子患有长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病,需要及早治疗,免得影响免疫力。

秋季育儿知识 第11篇

秋季小儿腹泻进入高发期,小儿腹泻多发季节家长要注意做好防护,注意卫生,少吃生冷食品,少带孩子到人多的公共场所去,以免接触患儿。

秋季带来了凉爽,同时也使得小儿秋季腹泻进入了高发期。医生表示,随着天气转冷,越来越多的宝宝出现腹泻,家长一定要做好防护。如果宝宝患了秋季腹泻,家长一定要给患儿补充水分,多喝水或口服补盐液,饮食清淡,如果是母乳喂养的可继续母乳。如宝宝腹泻加重,并伴有高热、吐泻频繁、合并脱水现象时,应及时到医院治疗。

秋季腹泻需及时补液

秋季是小儿腹泻的多发期,罪魁祸首就是轮状病毒。孩子感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。

据了解,秋季腹泻是一种自限性疾病,一般无特效药治疗,多数患儿在一周左右会自然止泻。即使不用药物治疗,靠口服补液,绝大多数的患儿也能痊愈。需要注意的是,若严重呕吐腹泻,一定要及时补液,否则很快会出现脱水,后果就比较严重。

腹泻治疗的同时,家长也要注意宝宝的饮食。医生建议,应遵循从稀到浓、少食多餐的方法。母乳喂养患儿可自由吃奶及喂水,适当增加喂奶次数;人工喂养患儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2~3天,还可把奶煮沸,去掉上面的奶皮,降低脂肪含量,成为脱脂奶,以后逐渐增至全奶;吃配方奶粉腹泻的孩子,可购买专门在腹泻期间食用的配方奶粉。六个月以上的孩子可选用米汤、稀饭、面条、牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤等流质饮食,易于消化吸收。待患儿病情得到控制,开始恢复正常进食时要注意先从流质至半流质,再到软饭的逐渐过渡。

此外,宝宝腹泻时,家长要注意观察宝宝的神志、精神状态、面容、四肢温度、脉搏等变化,注意有无脱水现象及脱水是否改善或加重。认真观察和记录孩子大便的情况,必要时采样本做化验。

宝宝腹泻期间,家长尽量少带宝宝到公共场所等人多的地方去,保持室内空气新鲜、空气流通,以减少病毒感染的机会。做好隔离消毒,患儿用过的所有物品(尿布、衣被、玩具、图书等)都应进行彻底清洗、消毒,这样可以阻止传染。家长护理患儿前后都要认真洗手,防止交叉感染;每次便后都要为患儿清洗臀部,防止发生尿布皮炎,再涂些油脂类的药膏,以防被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”。

秋季育儿知识 第12篇

秋季宝宝长高的绝招

秋季,天气凉快了很多,很多孩子也更愿意运动更愿意锻炼了,所以抓住秋季这个好机会,孩子能长高一截。秋季想长高注意一下几点,保证孩子身高会有个很大的变化。

跳绳长高效果明显

运动是指合理的运动,像运动员般高强度的运动量,反而会增加孩子的关节负担,抑制孩子的生长发育。专家说,跳绳对于改善孩子身高效果比较明显,操作又简便。家长可以让孩子每天跳一次,每次10分钟,坚持为之。此外,篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式。

点前睡觉

睡眠最好早睡,生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉,小学生最好在9点半前上床,每天保证8小时的睡眠时间。

绝对不能挑食

营养必须均衡,孩子如果偏食、挑食就容易长不高。除了孩子需要足够的蛋白质,如牛奶、肉类等外,锌、钙、铁等微量元素也要注意,缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过了最佳生长时间,以后就很难追赶。

慢性病得治疗

疾病也是影响身高的一个关键因素,家长也要注意提高孩子的免疫力,让孩子加强锻炼增强体质。如果孩子患有长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病,需要及早治疗,免得影响免疫力

秋季育儿知识 第13篇

秋季提高宝宝免疫力的黄金法则

秋季转凉,不要着急添加衣物,虽说是转凉,但是还没到冷的地步,过早的添加衣物会让身体“安逸”太多,导致不能及时的适应外界变化。以至于降低了免疫力。老话也有“春捂秋冻”的说法,也是这个道理,那么宝宝是否也应该“冻”一下以提高免疫力呢?

其实宝宝的身体敏感,不能跟大人比,所以还是不要让他春捂秋冻比较好,但是不用担心,专家给出了别的方法一样可以提高宝宝免疫力。

要让孩子坚持每天做运动。小婴儿,可以每天坚持帮他做抚触或被动操;稍大一些的孩子,让他充分联系爬行和走路,让孩子多跑跑跳跳,增加肺活量和血液循环速度,对孩子增加免疫力大有好处。

提高孩子呼吸道抵抗力。最好的方法就是户外有氧运动,这项工作从夏季就要开始做,每天早上,都带孩子出去走一走,天气慢慢变凉,孩子也逐渐适应从天热到天凉,从风小到风大,从空气湿润到空气干燥的变化。

保证饮食营养。另外还要多吃增加免疫力的食物。在为孩子提供膳食时应尽可能的做到营养全民,品种多样、比例适当、定时定量、调配得当,并应保证每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、充足的碳水化合物、维生素和矿物质。秋天可多食用诸如:红枣莲子、桂园、银耳、核桃、黑芝麻、山药、百合、南瓜和茭白等食物,以补充丰富的维生素和矿物质。

保证作息时间的规律。孩子一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏,这些生活环节若安排的井然有序,可以有效地增强孩子自身的免疫力,使孩子少得或不得病。

允许孩子生一些小病。人生病是很正常的,若是小病就动大刀,那么大病就没有刀了。3岁以下的孩子抵抗力比较低,也许会出现一些感冒、发烧的症状,这些常见的小病有助于孩子免疫能力的提高,对预防很有好处。这也就是我们为什么会制造一些疫苗给孩子注射的原因。人体的免疫力是慢慢增强的,得过病一次也会获得相应的免疫力。

通过以上几种方法,锻炼出的孩子,免疫力一定会很强,同时,若是您觉得孩子体制还好的话,春捂秋冻一下,也未尝不可,让孩子在历练中成长,才是真正的成长,而不是简单的生长,像养一个大活物一样的养孩子不是我们的初衷,我们最初不是想让孩子坚强的么?

秋季育儿知识 第14篇

着装

1、小朋友刚入园,多半是秋季,9月份。这个季节,忽冷忽热,冷热不定,家长给孩子选择衣服就需要慎重,以免引起孩子感冒等不适。一般应遵循,简单、舒适、方便脱穿,不冷不热。

2、建议上衣最好里面是短袖,外面加薄外套。外套最好不要是套头的,否则孩子自己不好脱,老师很多不会帮忙脱的,靠自己的小人人儿很不容易的,很多时候又不敢喊老师帮忙。裤子是松紧裤,上下都不要太紧,小小娃儿在外一切要靠自己的。

3、建议为孩子准备一两套衣服装在书包里,以便更换。天气渐渐变冷了,一定要给孩子多添加衣服。

4、为安全起见,请不要给孩子佩带任何挂件,不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品(如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等)入园。

饮食

1、饮食要讲究平衡,注意卫生。相对于其它季节而言,秋季是儿童食欲比较好的季节。夏季天气炎热,大部分儿童都食欲不振,营养素摄入不充足。秋季天气凉爽,孩子的食欲恢复,这一时期,是儿童调节营养状况的关键时期。保证膳食平衡,保证各种营养素的摄入。

2、秋季是腹泻的高发季节,因此应该注意饮食卫生,建议生食蔬菜水果时,一定要注意清洁,以免染上胃肠道疾病。

3、对于体质状况不很理想的儿童,应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。例如一到秋季,就有些儿童易于患呼吸道感染、肺炎、哮喘等,这一时期,就应该着重补充其维生素A的摄入。补充一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、瘦肉、黄色水果(芒果、白薯、南瓜)等。现在无论是城市还是农村,对于白薯、南瓜类食物,都已不屑一顾,实际上,这些食物中富含大量维生素A,对于预防呼吸道系统疾病非常有益。

4、建议少吃"上火"食物。刺激性食物应该少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

5、入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,建议一定要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

安全

1、为保护幼儿安全,请您自觉遵守幼儿园的接送制度,如有特殊情况请别人代替接孩子,也必须严格按幼儿园规定!并且家长还要提供委托电话或在接送时请一定要跟老师打招呼,再接送幼儿。

2、接送幼儿途中,自觉遵守交通规则,不在路上打跳、奔跑,不闯红灯,横过马路走人行横道。

3、提醒幼儿上下楼梯靠右行,不在楼梯上打跳奔跑,不攀爬楼梯扶手,爱护楼道内卫生设施和墙面装饰。

4、接送幼儿要与接待教师亲自做好交接,不与接待教师久聊,以免影响教师工作。

5、请家长按照规定时间准时接送幼儿。如有特殊情况可与老师电话知会!

沟通

1、新生入园前后,与家长取得联系,了解幼儿身体健康状况及个性特点。

2、利用家长接送幼儿的时间,与家长交流幼儿在家、园的表现。

3、利用家长园地,公布每月教学活动计划、介绍家教方法和保健常识。

4、每学期向家长开放一次半日活动,增进家园沟通。

5、每年对新生家长举办一届家长学校,介绍幼儿园一日活动及家教保健方法。

6、对因病缺席的幼儿,要与家长取得联系,了解幼儿健康状况。

秋季育儿知识 第15篇

孩子记不住课文是怎么回事

从孩子咿呀学语始,语言就会受家人的影响,日常生活中有用语,口语,随意性很强,平时面对面的交流,即使在表达不准确的时候,家长只要配合一个眼神、一个动作、一个微笑孩子就可以理解了。而书本中的语言完全不同,所表达的内容是文字写在纸上,要相对来稍难些,要将声音、语态、隐含的语言都转化为文字化,孩子要靠多阅读来理解课本中涵意。在孩子上学之前如果家长很少给孩子讲读故事书,只给孩子买连环画和看动画片、这样完全达不到语言的熏陶作用,在学习上孩子理解课文都有都有很大的问题,从而记忆方面就更是难题。

一般在阅读上有困难。总是记不住课文的孩子,也有可能是家长从小没有养成孩子阅读的习惯,直到上小学二三年级才开始读书,起步稍晚,与其他同龄孩子相比,灵活度迟缓,反应会慢,大脑接受刺激也少,读书和背诵课文当然会困难重重。

很多孩子能记住儿歌,却记不住课文,那是因为唐诗宋词和儿歌都有韵律,说唱和读起来比较朗朗上口,孩子们能记住也有规律可循。课本中所选的文章完全不一样,韵律不明显,尤其是那些说理性的文章更是没有一点韵味。这些虽然文章脉络清晰,自成体系,但对于一些理解语言能力弱的孩子来说,不但读出感觉不容易,背诵还很困难。

一些记忆力差的孩子在阅读课文时,眼睛看到的只有几个字,甚至记住一个字或一个词组,阅读能力差,看文章速度慢,读课文更慢,无法全面理解一个句子与文字所要表达的思想感情。尤其是在老师没有讲的课文让孩子背诵的时候,会觉得更加困难。

平时在家中,家长可以给孩子做一些听字训练,训练方法:家长读一些列短文,孩子要认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。一定要试试看,效果很好的哦!

有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。

语言表达:这个年龄的孩子可以明白故事的内容,理解并记住故事的片段。父母通过讲故事、阅读,(故事一定要短一点,这时的孩子很难坐很长时间)语言思维活跃、表达分析能力,思路清晰。来丰富孩子的词汇从而提高语言表达能力。

秋季育儿知识 第16篇

秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料 如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。

少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

呵护宝宝皮肤

妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

冷水锻炼

中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童,动作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

营养调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,让孩子能健康愉快的成长。

秋季育儿知识 第17篇

哪些教养方式会误导孩子性格?

母的教育方式对孩子的影响是最直接的,也是最深刻的,对孩子的性格养成有决定性作用。这里必须注意的是,以下几种教养方式却是会误导孩子性格的,爸爸妈妈们必须注意避免。

1、专制型父母

这类父母的统一表现就是“高要求、低反应”,会拿自己的标准来要求孩子,反而没有意识到自己的高要求是对孩子个性的扼杀。他们不能接受孩子的反馈,平日对孩子也缺乏热情和关爱,只会要求孩子无条件的服从。在这种“专制”的影响下,孩子会很容易形成自卑、焦虑、依赖等不良的性格特征。

专制型的教养方式会导致孩子缺乏独立思考的能力,做事也变得优柔寡断,学习上也缺乏灵活性。

2、溺爱型父母

溺爱型父母的统一表现就是“低要求、高反应”,会因为父母的过度溺爱而成为所谓的“小皇帝、小公主。”这类父母对孩子会充满无限的期望和爱,会无条件的满足孩子任何要求,却很少会对孩子有所要求。随着年龄的增长,这样的孩子会变得容易任性、自私,做事也没有恒心和耐心。

溺爱型的父母会使孩子缺乏创新能力,影响孩子个性的发展和思维的创造性。

3、忽视型父母

这类父母有不同的表现,那就是“低要求、低反应”,他们即不关心孩子的成长,也不会对孩子提出任何的要求。平日里对孩子也很冷漠,缺少对孩子的爱和教育。这样往往会导致孩子自控能力比较差,对一切都会采取消极的态度,甚至会有其他不良的心理特征。

忽视型父母会使孩子学习注意力转移,如果得不到有效地引导甚至会荒废学业。

这样看来,取上述的优点,摒弃其中的缺点就是对孩子最好的方式。既体现父母对孩子的要求,同时又树立在孩子心中的威信,才是最好的教养方式。


秋季育儿知识 第18篇

秋季腹泻需及时补液

秋季是小儿腹泻的多发期,罪魁祸首就是轮状病毒。孩子感冒后,常常出现拉肚子,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。

据了解,秋季腹泻是一种自限性疾病,一般无特效药治疗,多数患儿在一周左右会自然止泻。即使不用药物治疗,靠口服补液,绝大多数的患儿也能痊愈。需要注意的是,若严重呕吐腹泻,一定要及时补液,否则很快会出现脱水,后果就比较严重。

腹泻治疗的同时,家长也要注意宝宝的饮食。医生建议,应遵循从稀到浓、少食多餐的方法。母乳喂养患儿可自由吃奶及喂水,适当增加喂奶次数;人工喂养患儿可先喂稀释牛奶(牛奶1份加水2份)2~3天,还可把奶煮沸,去掉上面的奶皮,降低脂肪含量,成为脱脂奶,以后逐渐增至全奶;吃配方奶粉腹泻的孩子,可购买专门在腹泻期间食用的配方奶粉。六个月以上的孩子可选用米汤、稀饭、面条、牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤等流质饮食,易于消化吸收。待患儿病情得到控制,开始恢复正常进食时要注意先从流质至半流质,再到软饭的逐渐过渡。

此外,宝宝腹泻时,家长要注意观察宝宝的神志、精神状态、面容、四肢温度、脉搏等变化,注意有无脱水现象及脱水是否改善或加重。认真观察和记录孩子大便的情况,必要时采样本做化验。

宝宝腹泻期间,家长尽量少带宝宝到公共场所等人多的地方去,保持室内空气新鲜、空气流通,以减少病毒感染的机会。做好隔离消毒,患儿用过的所有物品(尿布、衣被、玩具、图书等)都应进行彻底清洗、消毒,这样可以阻止传染。家长护理患儿前后都要认真洗手,防止交叉感染;每次便后都要为患儿清洗臀部,防止发生尿布皮炎,再涂些油脂类的药膏,以防被粪便尿液浸渍而出现“红屁股”。

秋季腹泻来势汹汹如何防

预防小热秋季腹泻,儿科医生建议家长从5个方面着手:

1、不要带小儿到人多的公共场所去,避免接触病儿。

2、注意卫生,小儿使用的玩具,和能够触摸到的家具,要勤用清水冲洗,吃东西前一定要洗手,家长在为孩子吃奶或吃饭前也要把手洗干净,要用流动水冲洗。

3、不要吃生冷食品。吃现成的熟食时,一定要注意出厂日期,品种质量,外售熟食最好不吃。

4、预防病毒感染,冷热要均匀,预防感冒,使小儿能够抵御轮状病毒的侵袭。

5、提前接种疫苗。接种疫苗可以使小孩增加一定的抵抗力,并且减轻一旦感染变成重症的概率,不过,接种疫苗也并非100%免,仍需做好防护。


秋季育儿知识 第19篇

秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。

一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病”。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

因为秋季处于夏季和冬季之间,所以夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,请大家不要麻痹大意。尤其是肠道传染病,如霍乱、伤寒、细菌性(阿米疮痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为秋季天气仍然炎热,各种细菌、病毒性仍处于旺盛生长繁殖期,食物、水源、环境仍然容易受到传染,所以疾病仍容易发生与流行。病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖频繁,它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。

1、要搞好室内卫生,搞好粪便管理,清除拉圾,疏通污水沟,消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害;

2、搞好饮食卫生:不吃腐败变质食物,不喝生水,不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物,碗、筷等餐具要严格消毒,传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位;

3、养成个人良好的卫生习惯:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按时作息;要睡前刷牙;要饭前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰;不随地大小便;不乱扔果皮、纸屑等废物;不吸烟吸毒;不喝生水;不食不洁食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)

4、肠道传染病的普通症状,起病急,腹痛,腹泻,排稀便一天可达十次以上,继之脓血便,偶尔伴有轻度发热,四肢无力。严重的有恶心、呕吐、脱水等症状。

5、及时发现和控制传染病源:发现病人或可疑病人,要及时向医务室报告,做到早隔离、早治疗。

秋季育儿知识 第20篇

一、大班育儿知识之家长注意事项

幼儿园是孩子的乐园,为了让孩子在这个乐园中健康快乐的成长,家长们应该和孩子多沟通,帮孩子解决生理上和心理上的问题,给孩子一个快乐的童年!

1:培养孩子的心胸

6岁左右的孩子,正是贪玩好斗的时候。一群小朋友一起玩,难免有磕磕碰碰,打闹吵架,家长们应该教导孩子做一个心胸宽广的人,不能因为一些小事就和小伙伴们计较,或者在幼儿园里哭哭啼啼的,即使发生过一些不愉快也不能记仇!应该友好的和其他小朋友们相处,玩具和零食要大方的和小朋友分享,这样才能被越来越多的人喜欢,交到更多的好朋友哦!

2:培养孩子安全意识

孩子的健康安全,是家长们最关心的事。因此家长们要让孩子记住在幼儿园的时候不要推挤踩踏,在有水坑的地方要注意防滑,注意桌脚等尖锐的东西,地上的东西不能捡起来吃,也不能吃陌生人的东西,如果陌生人问家里的情况时不告诉他,更不能跟他走哦!从小给孩子灌输这些安全常识是因为现在的坏人无孔不入,从小让孩子懂得自我保护!

二、大班育儿知识之健康护理

孩子离开父母身边,是父母最大的牵挂,为了宝贝能快乐健康的在幼儿园玩耍,家长们一定要做好以下这些健康护理的预防措施哦!

1、无论在家里还是在幼儿园,都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间,晚上早点睡觉,中午一定要午休!这个时期的孩子正是贪玩的时候,所以家长们一定要把关孩子的睡眠时间哦!

2、幼儿园是人群比较密集的场所,如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病、呼吸性疾病等,应该让这个孩子回家休养,以免传染给其他小朋友哦!

3、家长们应该多陪伴孩子锻炼身体,去游泳、跑步,去公园散步,去爬山等,增强孩子的免疫力和耐力,从小有个健康的体魄!

4、家长们应该从小就培养孩子爱卫生的好习惯,不用手揉眼睛,更不把手和其他东西随便往嘴里塞,吃饭之前、上厕所之后必须洗手!

5、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质,因为孩子运动量大,所以应该在幼儿园内准备一套换洗的内衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕头等也要经常清洗,晒太阳杀菌哦!

三、大班育儿知识之儿童教育

许多家长们不懂得在家里如何对孩子进行教育,这就需要家长们及时和幼儿园老师沟通,了解自己的孩子在哪些方面需要改善、加强,针对孩子的具体问题进行有目的的教育。下面就让小编给您说说可以从哪些方面进行培养吧!

1:培养孩子的自信心

自信心,是一个人走出第一步的动力,如果孩子过于害羞、自卑,只会拥有蜷缩在父母的臂膀之下,永远不敢自己去实践尝试。因此家长们应该多鼓励孩子,让他们觉得自己能行,鼓励他们去尝试、去体验、去感知这个世界!

2:培养孩子的良好习惯

幼儿园大班的孩子正处于上一年级的过度阶段,因此一定要让孩子养成好习惯,例如:早睡早起不赖床,自己收拾书包,在家有固定的时间看书,在课堂上举手提问,正确的写字握笔姿势等。这些良好的习惯能帮助孩子更快的适应小学教育!

3:培养孩子的自我管理能力

无论在幼儿园还是将来上小学,孩子都有很长的时间不在父母身边,因此家长们应该培养孩子的自我管理能力,这样出门在外才能更好的照顾自己。家长们可以让孩子在家里帮忙做一些力所能及的家务劳动,例如:收拾床铺,收拾自己的玩具,洗帽子、袜子等,这些家务劳动不仅培养了孩子乐于助人的精神,更是培养了孩子动手能力和自我管理能力。

4、培养孩子的兴趣

6-7岁的孩子是学习各项技能最好的时间,这个时期的孩子不仅理解力、记忆力较强,而且能接触学习的类别也比较多,例如:舞蹈、棋艺、武术、乐器等。所以家长们可以和孩子适当的沟通,让孩子尝试着学习,从中找到自己喜欢的一些专业技能,并加强学习。这些技能的学习不仅能让孩子多一项技艺,还能陶冶孩子情操,培养孩子耐心,健全大脑发育,强生健体!

家长们对孩子进行入学准备教育,只是让孩子能更早、更好的适应小学教育,因此无需把孩子的玩具都收起来,只要在以上这些方面加强引导即可!所以爸爸妈妈们都记住了吗?

秋季育儿知识 第21篇

秋季气候干燥,空气湿度下降,环境中的粉尘增多,人体吸入后,鼻粘膜会干燥结痂,加上孩子会因鼻子不适而不自觉地揉鼻子、抠挖鼻孔等,因而容易戳破鼻粘膜而致鼻子出血。

当孩子出现流鼻血的情况,周围很多人都告诉孩子要仰头止血。其实这样做是不对的!这样做不但不利于止血,还容易导致危险情况的发生。

这是因为:孩子仰头时,流出的血液很容易倒流向咽喉部,不但无法止血,还容易呛入气管和肺部,甚至堵住呼吸导致危险情况的发生。尤其是出血过多时,血液被吞入食道或肠胃,刺激胃粘膜产生不适感或呕吐。

除了让孩子仰头止血外,其他常犯的错误还有这些:

错误1——塞纸巾或卫生纸。很多人通常常会将纸巾或卫生纸揉成纸团,塞进孩子鼻腔内(千万不要)。纸巾或卫生纸不具备止血效果,还难免会带有一些病菌,很容易使出血的鼻粘膜难以愈合而导致感染、糜烂,这样做得不偿失啊。

错误2——平躺止血。有些家长会让孩子平躺下来,以为这样会有利于止血。殊不知这样做和仰头的效果相差无益,容易造成血液回流向喉部,导致孩子呼吸受阻,甚至刺激喉咙和胃部导致呕吐。

错误3——过早拿开棉球。孩子止血后,家长担心孩子呼吸受阻,急于拿开止血棉球。由于出血部位还没愈合,很容易造成再次出血。如果孩子没有睡着,就要让棉球保留一段时间,确保无误后再拿开。

错误4——举手止血。民间还流传着一种举手止血的方法,左鼻孔流血举右手,右鼻孔流血举左手。其实,鼻子和胳膊的血管相差甚远,这个方法根本就是无稽之谈,除了添乱外不会有任何作用。

其实,孩子流鼻血时不用慌张。对于一般性的出血,只要掌握了正确的方法,还是能够轻松应对的。

【1】让孩子坐在椅子上,身体稍向前倾,用食指和拇指按压住孩子出血鼻翼的根部,鼓励孩子用嘴呼吸,一般10分钟左右就能止血。

【2】如果条件具备,可选用医用棉球为孩子止血(注意是医用的哦)。可以将棉球用香油充分湿润,既可以湿润鼻腔,同时还能起到理气止痛、化淤止血的作用。也可以在棉球上撒点云南白药,缓慢塞入孩子鼻腔,能够快速止血,安全又有效。

【3】如果按压后还出血,可以让孩子适当吃点冷饮或口含冰块,用凉毛巾擦脖子,或者在额头上放一个冰块,都会有助于止血。

【4】止血后在鼻腔内会形成血块,孩子因为不舒服会用手抠,很容易造成再次出血。家长们一定要鼓励孩子,或者转移其注意力,千万别让孩子着急抠鼻子。

如果以上方法都无法止血,或者孩子出血非常频繁的话,一定要带孩子及时就医,以免影响病情。

防止孩子流鼻血,平时做好防护才是最关键的,这需要我们平时就要注意:

避免用手抠鼻子。很多孩子都有用手抠鼻子的习惯,这样做既不卫生,又容易把鼻粘膜抠破造成出血。家长要给孩子讲清道理,并帮助孩子改掉坏习惯,减少对鼻子的机械性伤害。

保持空气湿润。秋冬时节,空气非常干燥,孩子的鼻腔娇嫩,家长们要注意保持空气的湿润。可以在室内放几盆绿植或者放盆水,也可以使用空气加湿器。如果感到鼻子干燥不舒服,可以用毛巾或棉花醮水擦拭,或者用温水洗鼻。

注意饮食(很关键哦)。很多孩子喜欢吃炸鸡、汉堡、饮料等快餐食品,经常吃这些不健康食物,不但对孩子生长发育极为不利,还容易上火导致流鼻血。因此,孩子的饮食一定要注意,家长要鼓励孩子多吃水果蔬菜,多喝白开水,养成健康的饮食习惯尤为重要。

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