不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案10篇不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案 青少年团体辅导活动方案 一、团体名称 “我好，你也好” 二、团体性质 结构式发展性团体 三、 团体活动目标 1下面是小编为大家整理的不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案10篇,供大家参考。
篇一：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
年团体辅导活动方案一 、 团体名称
“我好， 你也好”
二 、 团体性质
结构式 发展性团体
三、
团体活动目标
1 、 总目标：
认识自己， 了解自己， 了 解他人， 接纳自己接纳他人， 促进学生逐步确立自我认同感（同一性）
2、 具体目标：
（1）、 全面认识自己， 剖析自己， 蔻丹自己的长处不足。
（2）、 能正确认识自己， 同时善于接纳自己， 培养信心投入到学习以及生活中。
（3）、 了解合作的作用、 理解团结的意义。
（4）、 能进行换位思考“己所不欲， 勿施与人”
（5）、 有明确的自我追寻方向， 怀抱一颗感恩之心去生活。
四、 团体对象
辛冲一中八、 九年级学生
五、 团体地点
待定
六、 团体规模
20 人左右
七、 领导者
章平慧、 宋银爱
团体经验介绍：
心理咨询专业大三学生（在辛冲一中学习）， 均取得心理咨询师（三级）
证书
八、 理论基础
1、 的自我认同感（同一论）
理论
埃里克森认为， 人的一生可以分为既是连续的， 又各有独特发展课题的八个发展阶段， 并提出了著名的“循序渐进的发展学说” 认为人的一生要遵循胚胎的渐次生成原则。
据次， 他将人的一生从婴儿期到老年期分为八个发展阶段， 每个发展阶段都有其独特的发展课题， 他称之为“心理· 社会的危机”“ （见下表）
在此， ” 危机“有着发展的意义， 它并不以为着灾祸临头， 它指的是一个转折点或者说的是个体在发展过程中必须事项或完成的” 发展课题“。
埃里克森认为根据发展课题的完成， 危机的解决样式， 个体会形成两个极端品质，接近成功的一端， 就会形成积极的品质， 这是一众有利于人格健全完满发展的必须掌握的”心理· 社会“的基本态度。
而在发展课题上的失败会导致个体形成消极的人格品质。
每个人
的人格品质都处于两极之间的某一个点上。
教育的作用在于帮助青少年顺利完成发展课题，促进积极人格品质的形成。
2、 新精神分析理论流派的心理雪茄阿德勒强调个人发展理论， 他认为人大体内心是自卑的， 个体为了获得进步， 成长的过程其实也是克服自卑， 寻求自信的过程。
3、人本主义流派的心理雪茄马斯洛的需要层次理论 （揭示）提出了五个层次的需要，其中有” 归属与爱的需要“， 揭示了个体有渴望被他人接受、 尊重和欣赏的需要， 在与他人交往中和谐、 愉快的人际关系可以满足此需要， 如果长期不能满足其需要则易形成冷漠、 愤世等一系列性格特征
4、 沟通分析理论心理雪茄伯恩内提出了 AT 理论， 既相互作用理论， 他强调双方的作用， 既一方对另一方存在所做的行为， 则另一方也回给予相应的反应。
因此， 交往双方本着平和心态， 真诚对彼此， 达到” 我好， 你也好“。
九、 实际意义
1、 八、 九年级的学生正处于青少年期， 心理学上也将这一阶段称为” 暴风骤雨“阶段， 他们的心理和身 体都处于迅速发展时期， 正发生着巨大变化， 这种变化震撼着青少年自身， 他们对自身的关注变得敏感， 他们一方面认为自己长大了， 于是模仿成年人吸烟、 喝酒、谈恋爱， 认为自己” 年轻无极限“什么都可以干， 另一方面事实上青少年的心理生理发展还不成熟， 很多问题他们根本没有能力解决， 因此这一阶段应引导他们认识自 己， 同时能针对一些较自负的学生。
2、 针对本学校的实际情况， 大班教学， 教师精力有限， 同时本地学生家长长年在外的现状对学生的约束与关注不够， 在这一塑造人格的重要阶段， 过少的关注易形成散漫性格，爱的需要得不到， 满足易形成自私， 自我为中心， 遇到挫折得不到适时的引导易形成自卑，没有目标易产生厌学； 因此在这一阶段应引导学生树立目标， 建立自信， 给予适时的关注。
附：
针对厌学问题， 首先应了解其原因， 追本溯源， 厌学问题主要是由于学生缺乏目标， 也有的是由于受挫产生了” 习得性无助“心理破罐破摔， 还有一些是由于学习方法不得当， 也有的是考试产生焦虑心理， 这时， 辅导老师应根据实际情况， 具体指导， 帮助学生制定学习目标， 先订一阶段的然后规划整个； 针对” 破罐破摔“应帮忙其建立自 信， 找出其身大的优点； 了解其学习方法， 请教科任老师； 对于考试焦虑的学生进行考前辅导。
总之，厌学问题应具体对待， 不可一概而论。
3、 青少年其有一个重要特点是” 自我为中心“， 总认为自己行， 别人不行。
自己对，别人不对， 总之” 我好， 你不好“， 在学校中， 同学之间为一点小事大打出手， 其实双方并无深仇大恨， 针对这情况， 我们应让他们了解一般的人际交往技巧， 同时了 解合作 意义，同伴、 朋友的作用。
4、 青少年是幼稚向成熟的过渡时期， 他们有儿童的天性也带有些许” 成人式“的想法， 当我们触及他们内心那片幼稚即天性时， 他们也会感动， 因此我们应让他们感受到父母对他们的爱， 老师对他们的期盼， 同伴之间的友谊， 让他们抱着一颗感恩之心去学习、 生活。
十、 团体活动设计
感恩的心
我来自偶然
像一颗尘土
有谁能看出我的脆弱
我来自何方
我情归何处
谁在下一刻呼唤我
天地虽宽
这条路却难走 我看遍这间坎坷辛苦
我还有多少爱 我还有多少泪 让苍天知道 我不认输
感恩的心
感谢有你
伴我一生 让我有勇气做我自己
感恩的心
感谢命运
花开花落 我依然会珍惜
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篇二：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
际交往团体辅导方案 一、 开场语 根据埃里克森自我发展理论，大学阶段是获得亲密感而避免孤独感的时期。亲密的社会意义，是个人能与他人同甘共苦、相互关怀。如果一个人不能与他人分享快乐与痛苦，不能与他人进行思想情感的交流，不能相互关心与帮助，就会陷入孤独寂寞的苦恼情境之中。作为班级心理委员，工作职责需要我们去和不同的同学打交道，倾听他们的心事，做他们的知心朋友，当然我们更渴望被身边的人喜欢、尊重或欣赏。二、 暖身活动 （一）微笑握手 （二）我猜你猜 领导者在心中默想一人，但不说出他的名字，此人必须是团体成员中的一人，然后请其他成员来猜他的名字。在猜的过程中，可以向领导者提问，但领导者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人为胜者。然后由胜者在心中默想团体成员中的一人，其他成员来猜。如此类推。
（三）坐地起身 1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。
2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
3．在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。
三、 正式活动 （一）爱在指间 1、时间：30 分钟 2、活动过程 将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两
两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。
当领导者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出 1～4 个手指：（1）伸出 1个手指表示“我现在还不想认识你”；（2）伸出 2 个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；（3）伸出 3 个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；（4）伸出 4 个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。
当领导者发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；（2）如果两个人都是伸出 1 个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；（3）如果两个人都是伸出 2个手指。那么微笑着向对方点点头；（4）如果两个人都是伸出 3 个手指，那么主动热情地握住对方的双手；（5）如果两个人都是伸出 4 个手指，则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。
2．领导者引导成员进行经验分享 （1）刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作? （2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的? 当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的? （3）从这个游戏中你得到什么启示? 3．领导者点评 在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
（二）“盲人”旅行 1、活动目标:
A.通过“盲人”与“拐杖”角色的体验，让学生理解自助与他助同等重要； B.让学生感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐； 2、活动时间：20 分 3、活动道具：眼罩每人一只，复杂的盲道设计。
4、活动场所：团体辅导中心 5、活动程序 大千世界充满着精彩，诱惑着每个人去索取、去享受、去追求------- 大千世界也充满着艰难，迫使着每个人去面对、去承受、去改变----- 在茫茫人海中，有谁能与你同行、与你分担忧愁、与你分享快乐？不妨去找一找，不妨去试一试，体验一下自助与他助、信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。
A.
在背景音乐声中，每个人戴上眼罩扮演一个盲人，先在室内独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。
B.
所有团体成员中一半人继续扮演盲人，另一半人扮演帮助“盲人”的“拐杖”帮助盲人完成室外有障碍的旅行。完成后交换角色重新体验。
C.
所有学生均扮演盲人，并两个盲人相互帮助到室外走过一段障碍旅程； D.
团体成员们交流，在不同的情况下，扮演不同角色的感受。
（三）“解开千千结” 1、时间：（45 分钟）
2、活动过程 （1）所有成员站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对面另一成员的手，再举起左手，抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手，也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。
（2）然后要求成员在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。在游戏的过程中，如果尝试了半个小时“结”都没有被解开，领导者可以允许某两只相邻的手断开一次，但必须马上封闭。
3、领导者引导成员进行分组讨论：
（1）一开始面对这个复杂的“结”的时候，感觉是怎样的? 在解开了一点以后，你的想法是否发生了变化? （2）在现实生活中，你是否也与周围的朋友结下了这样的“结”?
有些“结”能是看得见的，也可能是看不见的，比如你和某个同学发生不愉快，现在两人见面不说话。或者你总是看宿舍的那个同学不顺眼。在日常生活中，你是以何种心态来面对人际交往中的这些“结”的? （3）通过解开这个“结”，你觉得成员间的关系发生了什么微妙的变化? 朋友之间发生矛盾冲突是否只有消极的影响? （4）当努力了很久“结”都没有被解开时，你的感觉是怎样的?想到放弃了吗? 在现实生活中，当你与某个同学产生了激烈的冲突，或者冷战了很久都没有和好的迹象时，容易产生什么念头? （5）运用了哪些方法来解开这个“结”? 联系现实生活，这对你解决人际矛盾有何启示? 四、结束活动 1、小结团体活动的内容 2、成员谈活动感受。
3、结束活动。所有成员站成一个大圈，面朝圆心，手拉手。然后随着《友谊地久天长》的背景音乐有节奏地左右摇摆，并一起轻声哼唱，使全体成员在温馨甜蜜的气氛中告别团体。
篇三：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
辅导方案设计团体辅导方案设计 方案设计ly jk 方案题目走近你我他合作你我他 目的制定并实施本方案旨在帮助各辅导对象了解彼此拉近同学(团体成员)之间彼此的距离消除内心的排斥感让成员认识到大家真正是一个集体的一员。
要求摘掉面具、全心投入 口号我要认识你 活动规则 1、尊重每位成员的隐私 2、真诚地与其他团体成员进行交流不掩饰自己的真实情感 3、仔细倾听不随意打断别人的发言 4、交流时避免只与自己喜欢的团体成员沟通等 环境要求 1.播放轻松愉快的音乐 2.选一个舒适而干净宽敞的房间最好是室外草坪上(或者教教室)在教室的话配上柔和的灯光把现场尽可能的布置得有温馨的感觉。、 活动时间120 分钟 导入阶段阶段一(破冰阶段)30 分钟
展开阶段阶段二(冲突阶段)、阶段三(整合阶段)50 分钟 结束阶段阶段四(成效阶段)、阶段五(巩固阶段)40 分钟 阶段一破冰阶段 主题快速认识 目的阐述目标、形成团体氛围、增进成员间的相互信任与接纳 实施步骤一使成员们全身心投入放松 1、同学们在草坪上(如在教室则脱鞋进入房间)围圈席地而坐主持人站在中间 2、主持人以一个简单的小游戏开始入团辅在教室主持人指引同学卸下身上物品并回到自己的座位上(目的是让同学们放松身心摆脱一切束缚将原本的自我展现在大家面前) 实施步骤二进入活动 1、主讲人向成员作简要讲解团体辅导的模式、时间、地点及活动内容 2、介绍团体辅导、辅导目的以及辅导过程中的要求 3、宣布团辅应遵循的规则 4.介绍这次团辅的主题--"走近你我他合作你我他"引领成员进入正式辅导 实施步骤三心灵换位的思考--引出破冰游戏 主讲人启发成员举例说出"怎样融入集体"告诉他们其实想要融入很简单。并和大家一起喊口号--我要认识你。
游戏开始前准备--主讲人谈关于集体的定义及如何获得集体的认可及心得从而引出成员们要做一个诚实、勇敢、懂得分享、发现美、关爱他人和学会感
恩。团队成员要多与其他成员交流、交往多结交朋友学会欣赏他人的优点和慢慢改正自己的缺点不断提高自己完善自己。
游戏大风吹(本游戏适用于彼此不是很熟悉的集体) 目标使初步认识的成员彼此加深印象 规则由主持人发出命令最后一个找到位置的罚一个节目 游戏总结"大风吹"让队员进一步认识了起先不认识的成员也使我们彼此进一步的加深了认识一起的拥抱让队员间继续消除隔阂拉近距离。
其他游戏虎克船长、松鼠&大树、棒打薄情郎等 目标调动现场气氛拉近成员间的距离以便深入接下来的环节。主要是活跃团体并且起到互相认识和熟悉的效果。
具体规则(略) 注意主讲人应能够掌握全局并照顾到个别差异。要求主讲人要注意言行用语言诱导成员敞开心扉做到真正的交流。
阶段二冲突阶段 主题倾诉心中的想法找到隔阂所在 目的倾诉内心深处的想法引发冲突找到关键问题 具体过程持人举例说明集体成员之间信任的重要性通过一些小故事说明融入集体的好处及具体办法然后再通过游戏鼓励成员们说出心中所想。
游戏万里长城 1、参加者围成一圈向右转双手搭住前面一人的双肩人与人之间保持一点的距离。要求所有人注意听一个口令听到后必须按口令做否则受罚。动作错了的也要受罚唱歌或者其他。一定要注意成员的团队合作精神维持整体纪律。
2、引导性发言请出一个成员说出自己的想法然后要求成员们讨论。
3、回归到游戏目的总结收获。
阶段三整合阶段 主题探索自己不能融入集体的原因重新认识集体成员 目的重新认识成员让成员有归宿感并感受到融入集体的快乐。让成员们更加真实的袒露自己增进了解密切关系。进而使之感到团体是安全、信任和可靠的也使他们有了团体归属感并开始从个人的世界里走向集体并在其中找寻到自己的位置感受到融于集体中的快乐。
具体步骤 1、重申团辅的要求紧密衔接不同阶段的活动以达到既定的目标。
2、由上一阶段在法中发现集体的优势增进参与积极性。
3、引入游戏--侦探 游戏侦探 简介 1、成员排成一列在每位成员背后粘一张预备的纸不让他们看到纸的内容。接下来成员开始找人问问题对方只能回答"是"或"不是"。如我背上的人是长头发吗?我背上的人是女生吗? 2、如果成员猜出背后所贴的人名要将正确答案告诉主持人然后他可以选择留在人群中继续回答别人的问题。若猜错了他要继续找人问问题。游戏持续到每人都猜出目己背后的神秘人物为止。
目的令大家再次熟悉团队内的成员并加深认识。
注意为避免冷场旁边的人可以适当给予提示。
环节总结通过这个环节的活动小组内成员可以更加深入的了解他人。
总结 1、主持人问一下大家玩的感受及收获引出团队协作的重要性。
2、主持人问成员们你们今天玩得开心吗?你们今天觉得快乐吗?唱如果感到开心你就拍拍手如果感到快乐你就跺跺脚… 阶段四成效阶段 主题扔掉成员之间的芥蒂增进彼此的融洽度 目的认识自己学会与他人分享快乐学会如何使自己融入集体从认识自己的内心世界到学会与别人分享快乐到如何抛开烦恼从这个过程学会如何在集体中获得快乐。
实施步骤一 游戏一交换心情(交换同学之间的想法) 简介在地上放了一个敞开的盒子发给成员们一张纸一支笔让他们把自己对这个集体或成员的看法或者意见都写下来(不署名)然后放进去。
游戏总结通过这些纸条了解到底是什么使集体之间会有隔阂。
游戏二解疙瘩 道具绳子数条 简介将集体分为每四个人一组每组有一根打好结的绳子然后由成员合作解开结每个成员只能用到一只手否则犯规。输家或者犯规的都将受到惩罚(由其他成员决定才怎样惩罚但是惩罚必须合情合理)。
游戏总结疙瘩就是一个个的隔阂是疙瘩阻碍同学之间的交流解开疙瘩就解开了隔阂。通过四个同学的共同合作有利于同学们默契的形成也有利于培养同学们的相互信任。
实施步骤二我的快乐感言 简介在本环节中主讲人让大家发表自己的感言以及说出自己在这个玩的过程中的收获并具体说说要怎样才能更快的融入集体之中。
注意主讲人可以引导同学们出说感受可以先说说和同学们玩了之后的感受和自己的收获再由同学们和大家一起分享自己的心情最后谈谈合作的重要性。
环节总结通过述说自己在游戏过程中的感受和收获让同学们都明白合作是一件很容易的事情。
阶段五巩固阶段 主题快乐天使期待明天会更好 目的悦纳集体成员积极面对未来。巩固本期团体辅导成果使成员在认识自己了解环境的基础上悦纳集体成员以更加积极的心态面对集体为成功人生奋斗,从而圆满完成本次团体辅导的任务。
具体步骤 1、播放较柔和的音乐 2、宣布本阶段活动正式开始 3、重玩游戏巩固成果 游戏一猜猜我是谁 目的让成员明白--融入集体首先源于我们互相了解 具体过程 1、先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字让每一成员更好地认识所有成员。
2、选一人蒙上他的眼睛让他在这个圈里摸到人后并在 5 秒钟内叫出所找到人的名字之后两人交换角色。否则继续游戏。
3、参加游戏的其他人可以在规定的范围内自由走动、挑逗蒙眼人加大游戏难度。(注若 3-5 分钟还没有完成一个完整的游戏则适时换人。游戏总时间控制在 15-20 分钟之间) 4、对成功完成游戏的人给予奖励。
运用的心理学知识 行为激励法即人的情感总受行动的支配而人的激励又将反过来支配人的行动。我们用行为激励就是以富有情感的行为情感来激励他人从而达到调动人的积极性的目的。
游戏二背对背抱气球 目的使成员知道--和谐融洽的关系是建立在大家共同努力上的结果 具体过程 1、确定 10 米(就是在 5 米的距离里来回跑一次)为游戏距离。按前期所分组每组两人其他组成员在一旁监督也可为他们加油呐喊。
2、选手背对背把双脚绑在一起再把气球放在两人的背间。
3、听到号令后在最短的时间里往返一次跑回目的地且气球完好的队获胜。
4、当游戏完毕之后主讲人引导成员们回到游戏的目的上来提示游戏跟团辅的目的呼应主题。
总结 1、播放音乐《明天会更好》响,大家牵手围成一个圆圈,齐唱。
2、在轻松的氛围中结束这次团辅。
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篇四：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
讲 人：民政系 徐 老 师LOGO大学生体辅导方案 大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案团 体 说 明大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan活动目标：给大学生提供沟通与交流的平台，提高大学生人际交往水平的策略； 帮助大学生了解自我， 认识自我； 培养与提高沟通水平与合作能力； 将课程中的感受与经验运用到实际生活中， 提高大学生的人际交往的能力活动目标：给大学生提供沟通与交流的平台，提高大学生人际交往水平的策略； 帮助大学生了解自我， 认识自我； 培养与提高沟通水平与合作能力； 将课程中的感受与经验运用到实际生活中， 提高大学生的人际交往的能力。团体对象与性质：团体成员由 ３２ 名大学低年级同学组成， 其中， 男、女生各１６名。该团体为封闭式团体， 课程中不吸收新成员加入，以保持团体的稳定性。团体对象与性质：团体成员由 ３２ 名大学低年级同学组成， 其中， 男、女生各１６名。该团体为封闭式团体， 课程中不吸收新成员加入，以保持团体的稳定性。大学生体辅导方案 大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan活动时间、频次及活动场所：每周一次， 每次 ２活动时间、频次及活动场所：每周一次， 每次 ２.５ 小时， 共七次课， 在学校提供的活动室内进行， 活动室与普通的教室不同， 设有可移动的椅子， 方便授课。团体辅导老师及其相关训练背景：辅导老师：
校心理辅导中心教师， 国家二级心理咨询师，多次参加团体心理辅导等体验式学习的相关培训， 具有丰富的个别咨询与团体辅导的经验。５ 小时， 共七次课， 在学校提供的活动室内进行， 活动室与普通的教室不同， 设有可移动的椅子， 方便授课。团体辅导老师及其相关训练背景：辅导老师：
校心理辅导中心教师， 国家二级心理咨询师，多次参加团体心理辅导等体验式学习的相关培训， 具有丰富的个别咨询与团体辅导的经验。大学生体辅导方案 大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案活动内容与程序大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案本课程总共由七个单元组成， 单元内容的设计主要考虑两个因素， 第一个因素是在班级管理以及个别咨询的基础上了解到的大学生在人际交往方面的特点、需求以及困惑；第二个因素是团体心理辅导本身的框架与结构， 在团队的发展过程中， 在每个时期团队会有不同的特点及需求， 课程内容根据不同时期的特点选择不同的活动。每个单元的课程结构由本课程总共由七个单元组成， 单元内容的设计主要考虑两个因素， 第一个因素是在班级管理以及个别咨询的基础上了解到的大学生在人际交往方面的特点、需求以及困惑；第二个因素是团体心理辅导本身的框架与结构， 在团队的发展过程中， 在每个时期团队会有不同的特点及需求， 课程内容根据不同时期的特点选择不同的活动。每个单元的课程结构由热身活动、与主题相关的体验式活动、活动解说以及观点整合热身活动、与主题相关的体验式活动、活动解说以及观点整合 组成， 重点是引导同学思考活动后的感受与心得，加强与实际生活的联系， 并能将所学经验运用到日常的人际交往中。，加强与实际生活的联系， 并能将所学经验运用到日常的人际交往中。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第一单元— 认识你真好大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案单元目标：１）
成员间以及成员与辅导老师的相互认识；２）
让团体成员了解课程的性质与进展方式；３）
了解并澄清成员对团体的期待；４）
了解交往的基本概念并形成良好、信任的正向关系。１）
成员间以及成员与辅导老师的相互认识；２）
让团体成员了解课程的性质与进展方式；３）
了解并澄清成员对团体的期待；４）
了解交往的基本概念并形成良好、信任的正向关系。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第一步、大风吹。认识和活跃气氛，解除同学的陌生感， 找到团队成员共同点。引导同学共同特点由外部特征向内部特征转换， 比如大风吹性格开朗， 爱好旅游的同学等。认识和活跃气氛，解除同学的陌生感， 找到团队成员共同点。引导同学共同特点由外部特征向内部特征转换， 比如大风吹性格开朗， 爱好旅游的同学等。第二步、创意自我介绍。全体起立围成一圈， 每个人一边做动作， 一边用一个形容词加昵称来介绍自己。其他同学一起模仿介绍这个同学的动作， 并说出他的名字。全体起立围成一圈， 每个人一边做动作， 一边用一个形容词加昵称来介绍自己。其他同学一起模仿介绍这个同学的动作， 并说出他的名字。第三步、了解同学对课程的期望， 以及介绍课程的活动方式及内容。通过这个活动， 可以看出同学们参加团体的不同目的与期望，可根据实际情况对课程内容作出相应的调整。通过这个活动， 可以看出同学们参加团体的不同目的与期望，可根据实际情况对课程内容作出相应的调整。第四步、教师引导同学讨论什么是人际交往以及交往对自身的意义。
激发同学参与的兴趣与动机。第五步、用一支歌曲作为团歌结束活动， 并请同学思考给团队取一个名称。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第二单元— 大家在一起大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案单元目标：１）
成员进一步的了解， 形成团体凝聚力；２）
形成初步的合作意识；３）
通过活动认识到交往中的一些要素。１）
成员进一步的了解， 形成团体凝聚力；２）
形成初步的合作意识；３）
通过活动认识到交往中的一些要素。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第一步、新进化论。
热身活动， 调动同学参与的兴趣与热情。第二步、分组及小组团队建设。分成四组， 每组八人， 组内成员相互认识， 每个小组确定一个组名与口号。分成四组， 每组八人， 组内成员相互认识， 每个小组确定一个组名与口号。第三步、小组深入交流。分别讨论几个话题：
说出自己的一个兴趣爱好； 最大性格特点； 最糗的一件事； 如果你有 ５００万； 假如你只有 ２４ 小时的生命， 你会做些什么？话题讨论由浅入深， 循序渐进，每个话题讨论后再大组间分享。分别讨论几个话题：
说出自己的一个兴趣爱好； 最大性格特点； 最糗的一件事； 如果你有 ５００万； 假如你只有 ２４ 小时的生命， 你会做些什么？话题讨论由浅入深， 循序渐进，每个话题讨论后再大组间分享。第四步、飞越黄河。这是一个需要成员共同努力才能完成的任务。每个小组成员必须分别从一根及腰高的绳子上通过， 如果有一个成员碰触到绳子。在分享过程中， 同学们通常能够讨论到活动过程中的互相帮助、支持、齐心协力、牺牲精神、不抱怨、信任等人际交往中很重要的因素。这是一个需要成员共同努力才能完成的任务。每个小组成员必须分别从一根及腰高的绳子上通过， 如果有一个成员碰触到绳子。在分享过程中， 同学们通常能够讨论到活动过程中的互相帮助、支持、齐心协力、牺牲精神、不抱怨、信任等人际交往中很重要的因素。第五步、结束仪式。确定大团队的名称， 一起手拉手唱团歌结束本单元的课程。确定大团队的名称， 一起手拉手唱团歌结束本单元的课程。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan第三单元— 沟 通大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案单元目标：１）
提高团员的合作能力， 提高凝聚力；２）
体会语言沟通与非语言沟通的重要性与相关要素。１）
提高团员的合作能力， 提高凝聚力；２）
体会语言沟通与非语言沟通的重要性与相关要素。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第一步、外星人入侵。热身游戏， 能活动身体， 唤起学生饱满的精神状态。热身游戏， 能活动身体， 唤起学生饱满的精神状态。第二步、盲人一家亲。规则是：
分为四组， 每个人将会有一个数字， 看好数字后戴上眼罩， 小组成员将会被拆散到活动室的各个角落， 再不能说话， 彼此看不到的情况下， 小组成员能重新找到， 并按照手中数字的大小由小到大按次序排好。活动后请同学思考：
在整个过程中有哪些感受； 遇到什么困难， 如何解决困难的？ 假如再来一次的话， 在沟通方面需要注意什么会更好一些？ 通过这些讨论，让同学们感受到非语言沟通的重要性， 以及沟通方法与沟通技能的改善与提高。规则是：
分为四组， 每个人将会有一个数字， 看好数字后戴上眼罩， 小组成员将会被拆散到活动室的各个角落， 再不能说话， 彼此看不到的情况下， 小组成员能重新找到， 并按照手中数字的大小由小到大按次序排好。活动后请同学思考：
在整个过程中有哪些感受； 遇到什么困难， 如何解决困难的？ 假如再来一次的话， 在沟通方面需要注意什么会更好一些？ 通过这些讨论，让同学们感受到非语言沟通的重要性， 以及沟通方法与沟通技能的改善与提高。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第三步、登陆诺曼底。老师事先用积木搭好一个模型， 给每个小组同样数量的积木。小组成员分成三个小分队：
通讯兵队， 侦察兵队， 工程兵队。侦察兵的任务是把看到的模型描述给通讯兵， 通讯兵负责把从侦察兵那里接受的信息传递给工程兵， 工程兵负责搭建模型。游戏后请同学分享：
不同角色有什么不同的感受， 困难在哪里？ 怎么做可以让沟通变得顺畅？ 这个活动和你的实际生活有类似吗？通过一层一层的讨论， 同学们会意识到沟通过程中， 不仅关注自己的表达， 还要关注对方， 用彼此都能够理解的表达语言与表达方式， 能够站在别人的立场上来思考问题等等， 并将活动与实际生活相联系， 请同学谈谈实际生活中遇到的一些困惑， 大家一起帮忙解决。老师事先用积木搭好一个模型， 给每个小组同样数量的积木。小组成员分成三个小分队：
通讯兵队， 侦察兵队， 工程兵队。侦察兵的任务是把看到的模型描述给通讯兵， 通讯兵负责把从侦察兵那里接受的信息传递给工程兵， 工程兵负责搭建模型。游戏后请同学分享：
不同角色有什么不同的感受， 困难在哪里？ 怎么做可以让沟通变得顺畅？ 这个活动和你的实际生活有类似吗？通过一层一层的讨论， 同学们会意识到沟通过程中， 不仅关注自己的表达， 还要关注对方， 用彼此都能够理解的表达语言与表达方式， 能够站在别人的立场上来思考问题等等， 并将活动与实际生活相联系， 请同学谈谈实际生活中遇到的一些困惑， 大家一起帮忙解决。第四步、每人一句。每个团员用一句话或一个词语表达今天的感受或心得。每个团员用一句话或一个词语表达今天的感受或心得。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第四单元— 我是谁？大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案单元目标：１、帮助同学了解自我、认识自我、接纳自我，２、认识自身的沟通类型１、帮助同学了解自我、认识自我、接纳自我，２、认识自身的沟通类型大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第一步、房子意象。播放安静、舒缓而放松的音乐， 引导同学放松身体， 通过引导词让同学看到自己的“心房”， 这是朱建军教授创建的心理咨询技术播放安静、舒缓而放松的音乐， 引导同学放松身体， 通过引导词让同学看到自己的“心房”， 这是朱建军教授创建的心理咨询技术— 意象对话”中的一个技术， 可以帮助同学意象对话”中的一个技术， 可以帮助同学——“看到内心的自己， 能够意识到平时没有关注的那部分自己， 会接触到内心潜意识的部分， 增加自我认识。看到内心的自己， 能够意识到平时没有关注的那部分自己， 会接触到内心潜意识的部分， 增加自我认识。第二步、我的自画像。每位同学在一张 Ａ４ 张上，用彩笔画任何觉得可以代表自己的图案， 可以是动物、植物、人物等等。自画像是心里测量中“投射测验”的一种， 通过自画像， 可以分析个人的精神状态， 性格特点， 以及智力水平等， 自画像完成后， 同学之间彼此交流， 探索与思考每个人的不同， 更清楚地认识自己、了解自己。每位同学在一张 Ａ４ 张上，用彩笔画任何觉得可以代表自己的图案， 可以是动物、植物、人物等等。自画像是心里测量中“投射测验”的一种， 通过自画像， 可以分析个人的精神状态， 性格特点， 以及智力水平等， 自画像完成后， 同学之间彼此交流， 探索与思考每个人的不同， 更清楚地认识自己、了解自己。大学生人际交往团体辅导方案
Your company slogan大学生人际交往团体辅导方案第三步、讲解萨提亚五种沟通类型。维琴尼亚． 萨提亚（Ｖｉｒ－ｇｉｎｉａＳａｔｉｒ， １９１６维琴尼亚． 萨提亚（Ｖｉｒ－ｇｉｎｉａＳａｔｉｒ， １９１６--１９８８）， 是美国最具影响力的心理治疗大师， 她提出的人们沟通中常见的五种类型， 分别是：１９８８）， 是美国最具影响力的心理治疗大师， 她提出的人们沟通中常见的五种类型， 分别是：
讨好型、指责型、超理智型、打岔型、一致型讨好型、指责型、超理智型、打岔型、一致型。教师引导同学从语言、肢体、内心来理解五种不同的沟通类型， 并请同学五人一组， 就一个话题， 分别扮演五种沟通类型， 从而认识到自身常用的沟通类型， 以及感受不同沟通方式所带来的不一样的沟通效果，能够在实际的生活中用最适当的沟通姿态与他人交往。。教师引导同学从语言、肢体、内心来理解五种不同的沟通类型， 并请同学五人一组， 就一个话题， 分别扮演五种沟通类型， 从而认识到自身常用的沟通类型， 以及感受不同沟通方式所带来的不一样的沟通效果，能够...
篇五：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
一 团体名称我的大学我做主 二 团体性质异质性、封闭性的生涯规划型小组 三 团体规模由 8—10 名大学生组成 四 参加对象小组成员为大学一年级或二年级的大学在校生。希望成员之间是异质的 所以在成员的选择上会尽量的平衡性别和专业。需要成员有较强的自我规划需求能认真的对待小组活动真诚对待组内成员与成员和睦相处。将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员 并且确保组员之间是陌生的。
五 团体活动时间、活动地点、费用每周一次共 5 次每次1.5 小时左右。
封闭的、安静的、有活动桌椅的教室。
海报印制费和购买费等约 30 元。
六 组长介绍 某某某女`学习过心理咨询团体心理咨询及其他一些心理学课程为人真诚、开朗、乐观、热情沟通能力和协作能力比较好有一定的组织能力。受过专门的训练。
七 团体目标 通过相互间的交流和探索深入认识和了解自我思考人生意义和价值认识到大学生涯规划的重要意义明确自己的大学生涯规划。
八 理论依据
1) 人格因素在职业选择上的影响
霍兰德Holland的职业选择模型是建立在人们早期童年时的经历和以后的人格发展将会影响他/她的职业选择的假设基础之上的。实际上每个人不是只包含有一种职业性向而是可能几种职业性向的混合Holland 认为这种性向越相似则一个人在选择职业时面临的内在冲突和犹豫就越少 他认为可能的职业性向分别为实际性 (realistic) 、 调研性(investigative) 、 常规性(conventional) 、 艺术性(artistic)、企业性(enterprising) 、 社会性(social)
2) 职业锚
施恩Schein阐述了不同的人可能以他们的天资、动机、以及个人价值为观点从而为他们的职业作出不同的定义个人发展职业锚将会指引他/她的职业生涯。职业锚要有五大类型
- 管理能力型的职业锚
- 安全型职业锚
- 自主型职业锚
- 创造型职业锚
职业锚可以判断雇员达到职业成功的标准。通过职业锚可以有针对性的为员工开展职业生涯规划达到最大程度的激励员工的效果。
职业选择是个人人格的表现 然而个人的技能也必须符合工作职位的要求。因此个人必须具有或者具备发展与其喜欢的职业相适应的工作能力这就对组织的选择和使用人才提出了同样要求必须实
现规范的组织生涯管理。
3一个人的职业生涯贯穿一生是一个漫长的过程。科学地将其划分为不同的阶段明确每个阶段的特征和任务做好规划对更好地从事自己的职业实现确立的人生目标非常重要。职业生涯阶段如何划分各国专家学者有不同的划分理论和方法主要可分为以下几种类型
美国著名职业指导专家金斯伯格 对职业生涯的发展进行过长期研究对于实践产生过广泛影响。金斯伯格的职业发展理论分为幻想期、尝试期和现实期。
幻想期11 岁之前的儿童时期
尝试期11~17 岁
现实期17 岁以后的青年年龄段
金斯伯格的职业发展论事实上是前期职业生涯发展的不同阶段 也就是说 是初就业前人们职业意识或职业追求的变化发展过程。
格林豪斯研究人生不同年龄段职业发展的主要任务 并以此将职业生涯划分为 5 个阶段
职业准备典型年龄段为 0~18 岁
查看组织18~25 岁为查看组织阶段
职业生涯初期处于此期的典型年龄段为 25~40 岁
职业生涯中期40~55 岁是职业生涯中期阶段
职业生涯后期从 55 岁直至退休位职业生涯的后期 九 参考文献
《我的生涯 我做主—大学生职业生涯规划与就业指导》韩景旺沈双生田必琴 主编
河北大学出版社
2008 《团体心理辅导》樊富珉主编
高等教育出版社
2005
十 团体方案 单单元目标 元 一 会活动流程及内容 面 1 1. 小组成员互相认识、了解 2. 小组成员对小组的基本情况更明确 3. 建立团体规范 1. 让成员思考和明确自己的大学生涯规划 2. 促进成员自我价值的思考 3. 促进成员间的相互了解 增强彼此的信任感和团体凝聚力 1 让组员对自我的人生价值做更深层次的探索 2 明确大学在人生中的意义 3 如何通过大学阶段实现人生理想 4 如何合理有效的渡过大学1. 棒打薄情郎 2. 关注练习 3. 小组的基本情况介绍目标、性质、规则 1. 信任圈热身 2. 过去现在未来 3. 我对大学生涯规划的看法 二 会面 2 三 会面 3 会面 4 1. 做铁坦尼克号分享感受 2. 我的大学画像分享感受 3. 我的规划 4. 集体探讨
阶段 四 会面 5 1. 总结自己所得经验感悟 2. 相互反馈在团体中的表现 3. 互相鼓励 用行动创造美好明天 1. 笑迎未来 2. 分享感受和收获 3. 填写反馈表 4. 结束团体
十一团体活动的具体安排 第一单元
活动 1 棒打薄情郎 学生背景分析与方案设计 组员之间彼此陌生通过游戏的方式让大家相互认识既可以作为团辅开始前的热身调动积极性又可以让大家相互熟悉。
单元目标 1. 增进组员组长之间的相互了解 2. 让成员进行自我探索和反思 3. 让成员更加了解我们的团体 1. 活动前准备用挂历纸或旧报纸卷成的一根纸棒。
2. 对活动做简要的说明 方 案目 标 具体目标 1. 个人信息的交流和掌握 2. 对自己的兴趣特征进行思考 3. 相互间的交流 4. 营造积极的团体气氛 具 体
操 作 3. 带头介绍自己的名字、兴趣、爱好等个人资料然后鼓励成员们做自我介绍。
4. 选出一名执棒者开始活动。
5. 结束后分享相互感受当自己忘了别人的信息时和自己被别人忘了是什么感受。从而彼此熟悉树立团体观念。
活动 2 经过“棒打薄情郎”之后大家彼此之间有了一定关注练习 学生背景分析与方案设计构思 的了解。附加这一活动可让大家之间的了解更为深刻也可从中加强团体凝聚力和认同感。
单元目标 1.增进组员之间的相互了解和认识 2.自我探索和反思 3. 让成员更加了解我们的团体 1. 对活动做简要说明 2. 自由分组协商组长 3. 调动气氛让大家充分提问不要冷场也不要个别组员耽误太多时间。
4. 相互总结反馈
方 案 目 标 具体目标 1对组员的了解深入和更加全面 2.组员对自己的了解加深 3.彼此的提问和反馈也加强了团体凝聚力 具 体 操 作
第二单元 活动 1 信任圈 学生背景分析与方案设计构想 成员之间经过第一单元的活动彼此有了一定的了解。通过这一热身活动增强彼此间的信任感。
方 案 目 标 单元目标 具体目标 1. 增强组员之间的信任 2. 增强团体凝聚力 3. 开始引导组员人生探索 4. 思考大学的作用 5. 相互交流反馈 1. 对活动做简要的说明 2. 注意维护现场秩序和安全状况 3. 调动大家的积极性参与活动 4. 让成员谈谈自己的活动感受 5. 相互评价和反馈 1. 通过信任圈使得组员之间相互信任。
2. 营造一个良好的团体气氛 具 体 操 作
活动 2 过去 现在 未来 学生背景分析与方案设计构想 方 案 目 经过彼此的熟悉和团体信任的建立引导成员对自我进行探索和思考 单元目标 1.增强组员之间的信任 具体目标 1.对自我进行剖析和深入了解
标 2.增强团体凝聚力 3.开始引导组员人生探索 4.思考大学的作用 5.相互交流反馈 1. 准备好人生透视表和笔 2. 对活动做简要介绍 3. 引导大家在填写完之后进行交流 4. 让大家思考自己的人生目标和大学意义 5. 积极进行交流和反馈 2.引导成员进行自我人生的探索 3.思考自己的大学生涯规划 具 体 操 作
第三单元 活动 1 铁坦尼克号 学生背景分析与方案设计构想 通过前面两个单元团体进入工作阶段。组员在此阶段渴望自己的大学生涯规划具体化。本单元就此进行探讨 方 案 目 标 单元目标 具体目标 1. 对自我的人生价值进行思考 2. 思考大学在人生中的作用和意义 3. 怎样规划自己的大学生活 1. 澄清个人价值观 2. 进行相互探讨和反馈
具 体 操 作 1. 准备好事先印好的顺序选择表 2. 对活动进行简要介绍 3. 组员提问组长答疑 4. 体验选择时的内心冲突 5. 相互陈述自己填写的理由 6. 进行相互反馈和探讨
活动 2 我的大学画像 学生背景分析与方案设计 将关注点聚焦在大学阶段 用画的方式表现自己的大学生涯规划 单元目标 1. 对自我的人生价值进行思考 2. 思考大学在人生中的作用和意义 3. 怎样规划自己的大学生活 1. 活动前准备好纸笔 2. 简要说明活动 3. 组员作画 4. 组员介绍自己的画作 5. 进行相互探讨 方 案 目 标 具体目标 1. 探索和思考自己理想的大学生活 2. 合理规划自己的大学生活 3. 进行交流和反馈 具 体 操 作
第四单元 单元名称 笑迎未来 学生背景分析与方案设计构思 本单元为结束单元经过四周的会面大家对自己的大学生涯规划有了新的认识和想法。在本单元中大家相互总结和交流并带着积极的心境离开团体迎接美好未来。
单元目标 1. 组员整理自己在团体中的收获和感受 2. 相互交流、反馈 3. 相互鼓励 4. 在温馨、积极的气氛中结束团体 1. 活动前准备好纸笔 2. 对每个成员都写下祝福和鼓励 3. 相互表达自己的感谢 4. 分享自己参加团辅的感受、体验 5. 填写反馈表 6. 结束团体 方 案 目 标 具体目标 1. 分享自己的感受和收获 2. 接受其他成员的祝福、鼓励 3. 分享收到祝福的感受 具 体 操 作
十一附录
铁坦尼克号待救助人物表 优先顺序
人物 自 己 请自述 孕 妇 28 岁怀孕 7 月 大法官男 45 岁已婚精通法律 运动员男20 岁未婚奥运国手 市 长 女42 岁已婚有远见与魄力 老 人 :75 岁行动不便原救生专家 股市大亨男40 岁已婚影响股市 电脑工程师男27 岁未婚科技新贵 记 者 女35 岁已婚资深当家主播 医 生 女40 岁未婚内科权威 小 孩 女8 岁小学二年级聪明伶俐 中学老师男43 岁已婚从教20 年水平高 导 演 男37 岁已婚多次获国际大奖 歌 手 女23 岁国内人气最旺的青春偶像 被救理由
“我的大学我做主”报名表 性别 姓名 年龄 联系电话 电子邮件 曾参加过的团辅名族 系别 年级 宿舍 是否参加过团辅
名称及感受
参加小组的愿望是什么
你个人有什么问题需要解决
“我的大学我做主”团辅反馈表 1你觉得在此次团辅中你收获了什么
2.你对这次团辅印象最深刻的是什么
3.对开展这类活动谈一谈你的看法。
4.团辅就要结束了请谈谈你现在的心情和对未来的看法。
篇六：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
关系和团队合作 一、 对象：第五期阳光心理学校学生 二、 目的：
培养团队合作的意识和提高人际交往能力 三、 形式：
小组训练（分为八个组）
四、 时间：
85 分钟 五、 方法：
以户外活动的形式， 让学生共同合作达到目标 六、 要求 1、 环境要求：
心理学院对面国防生操场。
2、 教具要求：
多于团体辅导人数 A4 纸；
七、 过程 第一环节：
宣誓， 确定团体契约（5 分钟）
所有学生围成一个圆圈， 手拉手， 听从团体领导者的指示。
领导者列出一些规则， 带领同学们一起宣誓（大家和领导者一起念.....）
我愿意真诚的遵守下列团体契约， 若有违背愿无条件接受自我检讨，
我绝不：
无故退出活动。
我可以：
在活动中尽情地放开自己。
我能够：
真诚互动、 积极投入。
我期待：
建立互助友爱的团队 。
我相信：
我们一定会成功。
谢谢同学们的配合。
那么现在， 请大家把手机都调成振动。
如果需要接电话或者上洗手间， 请先报告。
在活动中， 不要窃窃私语。
第二环节：
团体辅导的实施（学生分组之后进行）（70 分钟）
1、 热身活动-----笑容可掬（15 分钟）
游戏规则和程序：
①让成员站成两排， 两两相对， 每个成员先依次做简单的自我介绍；②各排派出一名代表， 立于队伍的两端； ③相互鞠躬， 身体要弯腰成 90 度， 高喊对方的名字， 并大声说“××， 你好！”； ④向前走， 交会于队伍中央， 再相互鞠躬高喊一次； ⑤鞠躬者与其余成员均不可笑， 笑出声者即被对方俘虏， 需排至对方队伍最后入列； ⑥依次交换代表人选。
领导者提问， 成员们分享感受。
2、 各“纸” 精彩 （20 分钟）
第一步：
①给每位成员发一张 A4 纸； 领导者发出单项指令：
a.大家都面向领导者， 闭上眼睛或者不要看旁边成员的操作； b.全过程不许向领导者提出问题； c.把纸对折； d.再对折；e.再对折； f.把右上角撕下来， 转 180 度， 把左上角也撕下来； h.睁开眼睛， 把纸打开。
②领导者和成员都会发现各种答案。
领导者提问， 成员们自由讨论 第二步：
领导者请一位成员上来， 重复上述的指令， 唯一不同的是这次成员们可以向领导者提出任何问题。
领导者提问， 同学们自由讨论。
3、 心有千千结（20 分钟）
让每位成员手拉手围成一个圆圈， 要求记住左右手分别拉着的同学是谁。
让成员松开手后， 在圈里随意走动， 过一分钟左右， 喊停止成员们马上停止。
然后每位成员找到原来左右手拉着的人并分别握住。
此时会形成一个彼此错综混乱的“结”。
成员们可以用各种方法解开这个结， 如：
钻、 套、 转等就是不能松手， 直到回复原来的状态结束。
领导者提问， 成员分享感受。
4、 自由落体（15 分钟）
所有人围成一个圆圈， 先由领导者站在中间演示。
领导者全身绷直， 朝任意方向做“自由落体”， 旁边的同学需要轻缓的接住， 并轻缓的将领导者推回原来的直立状态。
最后所有成员将其举起环绕一圈， 之后每个成员依次尝试。
此活动要注意安全。
第三环节 效果评估， 团体辅导圆满结束（10 分钟）
请所有成员站立， 围成一圈， 各个小组成员在一起分享这次活动的收获与感触。
每人发一张纸， 用胶带将其黏在后背上， 大家互相写下祝福话。
伴随着优美的音乐， 活动落下帷幕。
篇七：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
际关系训练团体辅导方案主题：
人际关系训练之“我沟通， 我快乐”
目 的：
为了让同学们能更好地进行自我了解和自 我接纳， 增强适应新环境和新生活的能力。
通过团体内人际交互作用， 促使个体在交往中通过观察、 学习、 体验，认识自我、 探讨自我、 接纳自我， 调整、 改善与他人的关系， 学习新的态度与行为方式， 从而达到自我良好成长的过程。
训练课程设置一览
阶段 名称 团辅次数 目的 阶段一 第一次亲密接触 1 促进团辅成员之间的相互认识， 协助成员建立“安全感” 与“信任感” ， 缩短彼此之间的心理距离。
时大家都参加进去， 进一步彼此了 解， 调动大家积极性。
成员能了 解人际交往中, 保持个体独立与完整的意义, 了解团队精神的意义. 能以开放的心胸尊重朋友的生活及交友圈.
（1）
让成员相互了 解， 创造轻松舒适的环境和安全信任的气氛， 从而使团辅成员与集体相互融合， 为更好地进行人际关系心理辅导奠定基础。
。
阶段二 宿舍的冷战 1 阶段三 三人四脚
1 阶段四 心的沟通可以这么美 1 （2）
协助成员掌握人际交往的基本技巧，协助成员发展良好的人际关系。
大家总结一系列团体辅导的收获， 交流学习经验。
阶段五 畅所欲言 1
1.
阶段一详细步骤介绍 本阶段设计 2 个环节 1. 1 环节 1：
主讲人澄清此次团辅的目标和应遵循的活动规范原则
目 标：
此次开展主题为“我沟通， 我快乐” 的人际交往团体心理辅导活动． 使团体成员形成积极的人际交往认知， 克服交往恐惧和不必要的担忧。
通过团体互动和支持掌握成熟的社交技巧：
有效倾听、 有效回应， 知道解决冲突的办法。
应遵循的活动规范原则：
①保守秘密， 尊重每位成员的隐私。
②坦率真诚地与其他团体成员进行交流， 不掩饰自 己的真实情感；
③按时参加每次团体活动， 不迟到， 不缺席； 参加团体活动时， 注意力集中。
④尊重他人， 仔细倾听， 不随意打断别人的发言。
⑤广泛交流， 避免只与自己喜欢的团体成员沟通等。
目 的：
让团辅成员了 解活动规则， 保障成员权益和团体运作， 起舆论导向的作用。
为促使成员产生归属感、 责任感和依存感创造条件。
1. 2 环节 2：
破冰游戏之轻松你我他 活动内容：
相互放松敲打 和 大风吹 活动步骤：
1、 通过微笑相互自 我介绍， 以自 己喜欢的卡通人物等进行角色扮演， 协助成员彼此认识；
2、 成员横排站成一行， 通过左转右转身 ， 为左右身边的其他成员按摩肩膀或者轻松敲打， 活跃气氛， 带来轻松舒适感；
3、 所有成员手牵手， 深呼吸三次， 调整心情、 状态。
4、 大风吹 方法：
全体围坐成圈， 野外可划地固定各人的位置， 主持人没有位置， 立于中央。
主持人开始说：
「大风吹！
」 大家问：
「吹什么？ 」 主持人说：
「吹. 有穿鞋子的人。
」 则凡是穿鞋子者， 均要移动， 另换位置， 主持人抢到一位置， 使得一人没有位置成为新主持人， 再吹。
备注：
可「吹」 之资料：
有耳朵的人、 带表的人、 两只鼻子的人、 没有指甲的人、 穿 X 颜色衣服的人、 带戒指的人、 打领带、 擦 口红的人等等。
目 的：
让成员相互了解， 创造轻松舒适的环境和安全信任的气氛， 从而使团辅成员与集体相互融合， 为更好地进行人际关系心理辅导奠定基础。
附：
在破冰游戏过程中同时播放音乐， 由步骤 1 的比较舒缓的曲调进入到步骤 2的比较 SPORT 动感的音乐， 再进入到相对平静的伴奏直至活动结束。
所运用的心理学知识或原理：
1、 团体辅导方法之角色扮演法：
角色扮演是指用表演的方式来启发小组成员对人际关系及自我情况有所认识的技能， 角色扮演通常由小组成员扮演日 常生活情境中的角色， 使成员把平时压抑的情绪通过表演得以释放、 解脱， 学习人际关系的技巧及获得处理问题的灵感并加以练习。
角色扮演有助于找到成员情绪压抑的症结所在， 从而找到解决的技能。
2、 团体辅导方法之行为训练法：
是指以行为学习理论为指导， 通过特定程序，学习并强化适应的行为， 纠正并消除不适应的一种心理辅导与治疗技能。
小组中的行为训练是通过指导者的示范、 指导和小组成员间的人际互动实现的， 行为训练包括放松训练、 自信训练、 情绪表达训练、 打招呼训练等。
不利因素预期：
存在部分成员出于性格上过于孤僻的特点， 未能敞开心真正做到与其他成员沟通， 或者碍于某些原因拒绝参加破冰游戏等等。
克服对策：
1、 最好能有一位协同辅导者， 来辅助团体气氛的塑造、 活动的催化、 及冲突事件之处理。
必要时， 甚至可增加一名观察员， 在旁观察整个活动的进行， 并协助处理突发状况， 并在团辅过程中充当积极鼓励调动者的角色。
2、 在团体辅导开始之前， 个别与成员面对面地先行接触， 尝试建立初步的良好关系， 并协助成员了解团体的状况， 将有助于团体辅导活动的开展。
3、 要求辅导者在整个团体辅导过程中， 掌握全局， 并能照顾到个别差异。
作业：
熟记各成员的相貌， 名字（化名也可以）
， 爱好与特点。
2.
阶段二详细步骤介绍 本阶段设计一个环节， 即一个情景剧， 题目 为宿舍冷战。
具体介绍如下：
每个组选四个人, 分别为 A, B, C, D. 主讲人为 E. 首先, 主讲人 E 陈述游戏
背景:
如果把与大学生发生冲突的对象分为家人亲戚、 同学朋友、 老师管理员、陌生人四类， 调查显示， 其中 57. 66％的冲突来自同学和朋友之间。
一般来说，人际空间越密集， 人际冲突越多。
在宿舍这样一块小小的领地上， 有五六个人天天在一起进行各种活动， 私人空间和公共空间都很窄， 所以冲突会更集中。
据同学们反映， 冲突主要来自：
观点不同、 生活习惯不同、 时间冲突、 玩笑过头、 表里不一、 误会、 疏忽、 背后说闲话、 约会迟到、 自 己情绪不好、 私拆他人信件。其中， 观点不同、 生活习惯不同、 时间冲突是比较集中的冲突来源。
下面是游戏:
几乎每个寝室都有人习惯喜欢早睡的， 有喜欢晚睡的， 有喜欢早起的， 有喜欢晚起的. A 每天都要早睡, 而同寝室的 B 确喜欢晚睡的, B 每天晚上都打台灯看书或者上网, 由于 A 对光线特别的敏感, 所以, 每天 B 什么时候睡她就什么时候睡了, 终于有一天 A 忍耐不住跟 B 说: ” 你能不能早点睡啊, 你每天晚上都吵到我睡觉! ” B说: ” 奇怪我又没作声, 只是在看书, 又没见吵到 C 跟D! 你每天早早起来做早餐才吵死人呢!
结果谁也说服不了 谁， 经常不欢而散。
主持人出来对此剧进行点评， 并领导大家发现矛盾。
目 的：
这个游戏的特点是以小映大,
来自五湖四海的人， 生活习惯和脾气秉性都不同， 很多人都第一次经历与家庭之外的人共同生活， 因此 4 年的磨合与碰撞，对他们的个性施展和人际交往都会产生重要的影响. 宿舍中大部分都是鸡毛蒜皮的小事， 比如你用了我的东西， 我吃了你的零食等。
但在鸡毛蒜皮的小事中也反映出每个人社会交往的风格、 社会成熟度， 特别是能否在沟通中解决人际冲突。
所运用的心理学知识或原理：
发展—双赢” 原理：
发展地认识冲突和解决冲突。冲突双方要有远见地看到共同利益， 寻找双赢之道， 用理智和智慧战胜各种冲突。
不利因素：
大家表演不是很专业， 没有很好的融入剧情中 克服对策：
不同的人会站在不同的角度上看问题。
学会求同存异， 学会换位思维，学会多角度看问题。
不一定非要强求别人和你达到共识， 别人从不同的角度提出观点时， 可以拓宽你的思路， 也可能对你的思考具有启迪的作用。
生活习惯不同引发的冲突也很常见。
建议应该尊重别人的生活习惯， 不要力图什么都去改变。想改变别人时， 反过来从自身的角度考虑一下， 尝试改变自己的行为。
不期然地融入到同一个集体， 自然会有不兼容的地方， 但可以彼此适当调整。
如果双方都是这样的态度， 很多问题就不再成为困扰。
至于时间冲突， 只要适当调整彼此的时间节奏并多加注意， 也是可以避免的。
生活在一起久了 的几个人， 生物钟可以适当调到一起。
如果不能统一， 应该尊重他人的习惯。
晚睡的最好避免临睡前特别嘈杂的活动， 早起的也要小心谨慎， 不要把大家都吵醒了.
一件小事常会影响到宿舍的和谐， 只有在相处的过程中学会宽容和忍耐， 才会避免和化解冲突， 营造友好、 信任、 和谐的氛围.
作业：
让成员回去各自设计解决以上矛盾的办法。
3.
阶段三详细步骤介绍 名称: 三人四脚。
本阶段设置环节一个， 即“三人四脚” 这个游戏主讲人向大家介绍游戏 实施流程:
首先， 大家一起回顾我们这次团辅的规则。
大家一起念：
我们的规则是多多互助，团结、 要放得开， 发言者讲话、 其他人尊重， 不要迟到、 不讲脏话， 不搞自闭、不要有小团体， 要保密、 要遵守以上规定。
引言: 主讲人引言: 上个阶段我们已经了解尊重他人的想法, 能成就更完美的事情, 但若有人际间的三角习题, 该如何处理呢?下面我们就开始我们的团辅活动了。
活动流程观察记录: 主讲人将成员分成 2 组， 再分成三个人一组， 两个人一组和一人一组， 进行三人四脚的活动。
1.
找到伙伴, 把绳子绑在脚上, 听到辅导的命令后， 并排出 3 人， 2 人， 1人的出场顺序， 在辅导员的指挥下进行分组比赛。
A 和 B 不能很好的配合， 只想着以最快的速度到达终点， 以致， 一前一后， 最后A 生竟摔了 一跤。
最后两个人还是挽扶着走到终点。
C、 D 和 E 虽然是三个人四足， 但是配合得很好， 很快就到达终点， 受到了大家的鼓励。
F 和 G 更搞笑， 才走到一半的路， 绑在两人脚上的绳子却断了。
2． 等所有人都成功走到终点后， 请成员发表脚被绑在一起行走的感觉是？ 单独一个人， 看到别人也是三人四足的有什么感觉？ 看到别人单独一个人行走的感觉又是怎样？ 绑在一起跟单独一人进行比赛有何感觉？ 并颁发奖品。
每个成员都说出了自己内心的不同想法和感受， 各有各的感受。
很多成员都认为一个人走的时候， 很自在， , 很轻松就可以走到终点, 但是, 却有落莫的孤独感觉.而和别人绑在一起, 很不自 在， 有了个牵挂、 顾虑， 可以感受到信任和合作的重要性和保持个体独立性。
3． 动脑讨论：
（1）
主讲人先说明， 刚刚让大家体验和别人紧密在一起的感觉。
（2）
以两种常见的人际冲突情境让成员分组讨论。
（3）
表演结束后给大家五分钟时间讨论， 之后请各组 2 分发表对 2 重情境的感觉， 如果自己是当事人又会如何解决？
4． 结语 （1）
我们都希望自己在朋友心中是受重视的， 若对方能把自 己当成是最好的朋友， 那种被信任的感觉一定很不错， 也因此难免会嫉妒对方也有其他的朋友， 担心自己会被取代在好朋友心中的位置。
只是这样就和今天进行的三人四脚活动一样， 被绑在一起的感觉很不自在。
如果我们能尊重别人也与交朋友的权利， 并扩展自己的生活圈， 让自己成为一个独立的完整的人， 而不是两人三脚中的一部份。同时学会去尊重他人， 帮助和理解他人， 学会团结合作的精神， 从而提升自己与人交往技巧， 改善人际关系。
（2）
有辅导员引导成员说出此次活动的目标和团体的目标 活动目标：
A． 成员能了解人际交往中， 保持个体独立与完整的意义 B． 成员能了 解团队精神的意义 C． 成员能了 解开放的心胸尊重朋友的生活及交友圈。
（3）
主讲人布置成员填写单元回馈表， 做为本阶段辅导的课后作业。
回馈表（作业）
：
1． 今天的活动， 让我知道要尊重好朋友也有结交其他朋友的权利。
A． 你答对拉！
B.
马马虎虎, 还算同意拉!
C.
这是什么烂想法啊!
2.
我知道, 即使有好朋友, 我还是我自己, 不附属或过分依赖朋友!
A.
非常同意
B.
马马虎虎. 还算同意啦!
C.
这是什么烂想法啊!
3.
我能尊重别人决定的想法.
A.
这很难啊!
B. 也许可以吧…
C.
我可以!
4.
今天的活动让我觉得…………………………… 5.
我想对辅导员说……………………………….
目 的：
1． 让两人， 三人绑在一起， 了解被束缚的感觉并不好， 不要试图想要影响他人 2． 学习面队不公平的处境时依然能保持平常心 3．
在面队人际关系两难抉择时， 能有多方面的思考， 体谅他人， 做出有利于各方面的决定。
运用的心理知识 ①行为训练法：
安排一定的训练任务， 要求组员按时完成， 以达到养成良好行为、克服不良行为的目的。
三人四足的游戏就是要求成员要在规定的时间内, 成出发点到达终点, 在这过程中, 要求与同伴团结合作, 相互信任, 如果不能合作信任, 就不能很好地完成任务,取得好的成绩. 所以必须学会克服这种只顾个人, 试图改变别人来迁就自己和依赖别人的想法.
②认知—行为改变法:
通过改变当事人的认知—心理意象、 观点、 信念和思维方式， 重建其理性化思考， 进而改变情感体验与行为模式的方法。
其主要技术包括：理性情绪疗法、 自我指导训练、 应对技巧训练、 内隐示范等。
通过这个活动, 去改变一些成员之前的一些想法, 让其重新认识到与人际交往中, 保持个体 独立与完整的意义, 了解团队精神的意义. 能以开放的心胸尊重朋友的生活及交友圈. 改变之 前意识中认为"别人不理自 己, 是不是不重视自己, 不再把自己当成好朋友了呢”的想法.
不利因素预期:
1. 活动时间可能过长,
2. 成员分组讨论时, 成员不能深入投入, 不能放开心胸, 讲说自己的真正感受.
克服对策:
1. 把握好时间, 一些不必要的课外话少讲, 避免不必要的时间浪费 2. 主讲人引导成员, 想方法制造轻松和信任的气氛, 让成员打开心扉, 说出自己的感受.
3. ...
篇八：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
生人际交往心理辅导活动课的实践与研究(课题实施方案)小学生人际交往心理辅导活动课的实践与研究(课题实施方案)
瓯海区实验小学
陈静 一、课题的提出 自改革开放以来，温州经济迅速发展，随着经济的发展，信息技术的突飞猛进，越来越多的儿童沉迷与电脑、电视。由于他们过于将活动投向自我内心或电视、电脑等外在事物，减少了与他人相互交流和作用的机会，有些儿童患上自闭症、孤独症、电视迷综合症。此外，有关人际处境不利儿童的研究也表明,这类孩子往往具有较多的适应行为及人格方面的问题。再说，现在的小学生绝大多数是独生子女，与同龄人交往少，父母又宠他们，很多孩子都以自我为中心，不知道怎样与他人进行人际交往，导致了人格发展的异常。据《知心姐姐》杂志 2002 年对来自全国共 19 个省、市、自治区的 5782 人进行问卷调查后发现，人际关系引发的苦恼成了中小学生的第二大苦恼，紧随在学习与考试所引发的焦虑之后。因此，人际交往与沟通对儿童个体心理和人格的健康发展至关重要的。
确实，儿童的社会交往和人际关系对他们的成长至关重要。是呀，“大海，对于会游泳的来说，是诱人的，对于不会游泳的人来说，则是吃人的‘猛兽’。”这是《走向心理健康：个案篇》一书强调人际交往重要性时所作的比喻。的确，社会犹如大海，社会化程度高的人就如掌握了游泳技能的“高手”，能畅游其中而怡然自得；而对于社会化程度低的来说：他将很难在大海——纷繁复杂的社会中生存。人际关系的好坏对其心理健康有重要作用，他们处理各种人际关系的能力直接体现了其心理健康水平。因此，与人际关系有关的心理健康教育
就显得非常重要。孩子们都渴望友谊，但如何建立友谊，怎样处理好与同学、家长和教师的关系等问题，经常给他们带来苦恼。人际关系中的种种不协调现象往往会使他们产生偏激行为，并影响他们学习，人际关系障碍还会导致心理健康问题。确实，作为教师，我们在日常的教育教学工作中，教师经常会遇到由于人际交往与沟通不良而产生心理问题的学生，而在我们学校，据调查学生由于人际关系紧张而导致心理矛盾、心理困扰的现象也不少，有一些学生倍受人际关系困惑之苦，在嫉妒、猜忌、敌视、自卑、焦虑、恐惧等不良心理中煎熬，致使学习效率下降。也时有发生因人际关系处理不当而引起吵架乃至打架事件发生。这样，不仅影响到学生的身心健康，会给学生将来人格的发展带来负面影响，这直接影响到二十世纪的一代新人的成长。
因此，学校心理健康教育非常重要，而其中的人际交往辅导尤其重要，我校也非常重视心理健康教育，所报课题《小学生人际交往辅导的实践研究》也被列为浙江省 2007 年度规划课题！
因此，我们学校继续开展小学生人际交往心理辅导活动课的实践与研究，注重开展人际交往辅导活动课，可以说，实施本子课题研究，具有一定的现实意义。
辅导老师要教给学生人际交往的技巧和能力，使他们学会交往、合作，懂得尊重、理解、信任和宽容别人，增强人际协调能力，减少人际冲突，促进人际和谐。
二、目标 1、直接目标：
人际交往辅导活动课的直接目标是增进学生的人际互动和社会
适应，改进学生的人际关系，为学生的发展和成长提供一个良好社会环境和氛围。在此基础上通过训练学生学习人际交往的良好态度，行为，技能和技巧、艺术，促进学生的社会化进程，最终推动学生人格的成长与成熟，增进学生心理健康，这也可说是人际交往辅导课的终端目标。
2、特定目标：就特定年龄阶段、特定类型群体的学生，在心理辅导的不同阶段所制定的具体目标。
（1）小学低年级人际交往目标主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。
（2）小学中、高年级人际交往目标主要包括：在班级活动中，善于与更多的同学交往，学会处理人际冲突，健全、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。
三、理论依据
心理辅导模式研究的理论依据是：心理辅导的有关理论和现代认知心理的有关理论。主要有：弗洛伊德的精神分析理论、华生和斯金纳等人的行为主义理论、马斯洛、罗杰斯的人本主义理论、阿·贝克的认知主义理论。
四、人际交往辅导活动课的实施要遵循以下六个原则：
1 全体性原则 这是基本要求。活动的设计和活动过程要面向全体学生、鼓励全体学生的参与，避免仅一部分活跃学生唱主角，冷落了另一部分同学。
2 主体性原则 这是前提。在活动目标的确立、设计及实施中均可由学生参与，教师把学生摆在活动的主体地位，当学生主体地位得到体现时，学生在活动中才能积极主动。
3 活动性原则 这是主导。它不同于纯知识传授课型，而是将知识融于活动中体现的，更适于学生特点和教育训练内容及目标的实现。
4 情感性原则 这是核心。避免了概念化，以学生情感的激发、起伏、变化、发展为核心，关注学生的情感体验，注重情感的共鸣，以及共感技术的运用。
5 开放性原则 这是方向。这是由学生心理发展特点决定的。学生的心理发展具有开放性，教材在活动中只起个引子或例子的作用。要让学生由此及彼地散发开去，在一个主旨目标下，附带着其他目标。重悟性的启迪，思维方法的引导和情感的健康导向。整体活动设计结构上不拘泥于线条结构，而应体现色块结构的特点，产生交融弥散的美感。活动问题的答案不唯一性，也是开放性原则的体现。
6 过程性原则 这是重心。心理教育活动课重在学生活动的过程及过程体验，把握、优化好活动过程是活动课成败的关键和学生的心理品质优化的关键。
五、常用的形式和方法 在人际交往辅导辅导课的实践中，常用的形式和方法有讲座游戏、小品表演、模仿及行为训练，小组讨论等。
讲座 可帮助学生理解和掌握有关人际交往所必须遵循的规范礼仪，知识，帮助学生形成正确的交往动机和态度，增强学生的交往信心。
游戏、小品表演 可为学生提供系列有针对性的，主题明确的交往情境和机会，也为学生观察，模仿他人有效的交往行为增强交往体验提供了契机。
模仿及行为训练 可将有关的交往规范，礼仪融入具体的交往行为中，学生通过观摩该行为样本，不仅明白其中的道理，也可直接演练，再加上教师的指导和训练，学生某些缺乏的，或有缺陷的交往行为就可得到的正式改进。尤其是有些交往技巧，如“学会说不”可借助专项训练不获得。
小组讨论 小组讲座的方式特别有助于引导学生认识和分析其人际关系现状，找到自己的人际吸引特征和人际阻力所在及其原因。因为，进而培养和塑造自己良好的广大品质个性心理特征。
六、实施工作 1、一至二年级三周安排一节心理辅导活动课，四周安排一次人际交往辅导活动课。
2、三至六年级每一周安排一节心理辅导活动课，三周安排一次
人际交往辅导活动课。
3、整理人际交往辅导活动课的教案。
4、与校本教研融为一体。
（1）每两一次心理校本教研活动，一学期三次大型心理校本教研活动，尽量让每个心理辅导教师都有锻炼的机会。
5、与浙江省 2007 年度规划课题《小学生人际交往辅导的实践研究》结合。
七、研究步骤及时间
本项目研究实施的具体步骤为：
（一）准备阶段：（2006 年 12 月）
1、成立课题组领导小组和研究小组（大体分为小学低年级和小学中、高年级两大组），审核课题研究方案。
2、组织教师开展基础理论学习和有关人际交往辅导理论的学习，包括学习总课题研究方案。
（二）、实施阶段
第一阶段：（2007 年 3 月—7 月）
开展心理测评（前期测验）和建立心理档案。采取问卷调查和观察相结合的手段对全校学生进行调查，确定人际交往障碍发生的对象，并对造成交往障碍的因素和对象进行分类。在此基础上，对不同类别的典型学生进行访谈和重点观察，分析其人际交往障碍发生的心理成因。
第二阶段：（2007 年 9 月—2008 年 7 月）
1、开展人际交往心理辅导活动：
学校、班主任将心理辅导理念和技术应用与学校管理、班级管理和与学生交往的过程中，共同构建良好校园人际交往环境。开设《人际交往》课，实行系统辅导。（针对每个年级学生的实际情况，开展每周或每两周一节人际交往辅导课）。根据个别学生的需要进行个别辅导。利用班队活动课进行协助辅导：每学期分期初、期中、期末进行三次“电视讲座”，巩固交往意识；每两周一次以游戏的形式进行同伴交往演练，达到改善交往的目的。开展校外活动巩固同伴交往技巧的形成。开展社会调查、远足、聚会、书信联谊等校外活动。
2、课题负责人在试验结束后，修改试验方案，形成在全校实施的辅人际交往的辅导的正方案；各年段研究人员制定本年段具体的试验计划并实施，撰写本年段试验报告，提出对试验方案的修改意见。
第三阶段：总结阶段（2008 年 8 月）
1、教师总结出课题的研究成果，形式有：教案、论文、研究报告。
2、对学生实施心理测验，并进行心理健康教育实效性问卷调查；对收集的数据进行初步的统计处理。
3、以研究具体目标为依据，以子课题研究报告、教案、教师论文等有关材料为内容，进行整理，实施定性分析和定量分析，写出课题研究总结报告，编印成课题研究成果集。
八、课题成果的表达：
（一）课题专辑、光盘
1、人际交往辅导活动课教案集、光盘； 3、课题研究成果报告和论文集； 4、系列活动相关材料、图片； （二）、课题研究总结报告； 九、课题负责人及有关组员 课题负责人：
陈静 小学低年级研究小组：组长
张春蕾
组员 林益莉
林娟娣 等
小学中高年级研究小组：组长
林世敏
组员
章彩香
陈素艳
谷海英
林海洁等
十、课题研究经费及预算 需有一个心理活动室作为开展人际交往活动课的场地，需有相关心理辅导书刊、资料、有关心理活动经费等估计要一、两千元。
十一、研究参考文献 1、吴增强主编 《现代学校心理辅导》上海科学技术文献出版社 2、 吴增强主编《班级心理辅导》 3、《中小学心理健康教育》温州市瓯海区教师教育办公室编印
4、林崇德主编《人际关系心理学》人民教育出版社 5、《心理健康教育读本》教师用书
浙江教育出版社 6、吴增强主编《小学生心理辅导指南》
篇九：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案
主题紧握我的手游戏活动——五年1班团体心理辅导方案 活动目的
1通过辅导让学生体会到助人与被助的快乐。
2通过辅导让学生学会帮助别人学会与他人合作培养合作精神。
活动说明 1重点游戏中帮助者与受助者之间的相互配合是培养合作精神、领会合作技巧的关键也是这次辅导活动的重点。
2难点使学生通过游戏中的配合获得成功从而体验助人与被助的快乐。
活动过程
1导入。
(1)教师讲述。“同学们我们生活在这个社会中每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的陌生人相处我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助 或者看到别人需要帮助 那么你们在这种时候是怎么想又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?” (2)学生们发言交流自己的经历和体会。
(3)教师作小结。“刚才大家都谈得很好都说出了自己的真实想法。老师很高兴看到许多同学都帮助过别人并且以此为荣以此为乐。但是我也听说有些同学不太愿意帮助别人他们抱着“自扫门前雪”的态度认为我不去麻烦别人别人也不要来麻烦我。他们把帮助当成一种物质上的交换斤斤计较于付出与回报。其实帮助别人和得到别人的帮助一样是一种满足是一种快乐。今天我们就来做一个游戏游戏的名称叫„紧握我的手‟大家在做这个游戏的过程中可以体会到受助和帮助人的感受。” 2活动展开。
(1)教师介绍规则。“现在我们先来分组。请大家按照小队集合一个小队为一组两个同桌为一对其中一位同学先扮演帮助别人的人另一位同学就扮演需要帮助的人。现在请需要帮助的人用手帕把眼睛蒙住要蒙得严严实实看不到眼前的景象。然后每一对都站到起跑线后。好下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你同伴的手 引导他越过重重障碍 向终点进发 看哪一对最先到达。
注意帮助别人的同学绝对不可以开口说话你只能用其他无声的方式来引导他。” (2)各小组进行游戏活动。
(3)游戏结束后原先蒙住眼睛的同学摘下手帕和同伴交换角色再进行一次游戏。
(4)这次游戏结束后教师让每个小组集中起来在小组里进行讨论交流各自在游戏中的感受谈谈自己是怎样当引导者的怎样才能当好引导者。
(5)每个小组派一名代表向全班同学汇报他们的活动经过和讨论内容。
(6)教师小结。“听了大家的发言我发现大家普遍有一个感觉因为在活动中不能说话所以助人者和被助者有时会觉得很别扭助人者„无所畏惧‟想怎
2 么样就怎么样可是被助者被蒙住了双眼总是小心翼翼他什么也看不见又听不到任何提示自然处处提心吊胆举步谨慎这样引导他的人就会觉得他是那么不听话双方配合起来就不那么默契。那么怎样做才能配合得更好更默契呢?请同学们再回到自己的小组里讨论一下。
(7)在讨论的基础上再进行一次游戏活动。但这次活动允许引导者开口说话提示、引导被助者越过各种障碍到达终点。
3讨论。
活动结束后教师再次组织学生进行讨论两次活动哪次更顺利?为什么? 4教师总结。
“同学们游戏是做完了但是我们从这个游戏中所获得的体验我想大家是不会忘记的。在这个游戏中每个人都分别担任了受到帮助和帮助别人的角色。交换角色的目的是为了让大家从不同的角度去体验受助和帮助人的感受 只有当你体验了需要帮助时的焦虑和得到帮助时的欣慰你才能深切理解帮助的重要意义。
所以 我想今天同学们从这个游戏中学到的第一个人生经验是要乐于帮助别人。
大家在游戏中都经历过从互相陌生到配合默契的过程这个游戏成功的关键就是配合的技巧而成功的前提则是互相信任。所以同学们从这个游戏中学到的第二个人生经验就是在帮助的过程中帮助者和被助者要互相信任。第三个人生经验就是帮助其实是一种合作合作者不但要有合作精神还要有合作技巧。游戏毕竟是游戏你们在生活中会不断遭遇这样的经历体验这样的人生经验生活会教会你们怎样帮助别人与别人合作。
5老师提议学唱手语歌《相亲相爱一家人》